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健行,是最能深得觀光樂趣的旅遊方式。
本書以包括北橫、中橫、南橫、太平山與花東五個台灣最熱門的健行風景區,其中花東部份尚包括秀姑巒溪專輯,報導的角度與大阿里山風景篇一樣,是風景面的專書,絕不像一般旅遊書籍那般膚淺。