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透過一位年輕人尋訪「一分鐘老師」的過程，本書逐步闡釋一分鐘教學法的三大要訣－「一分鐘目標」、「一分鐘讚美」及「一分鐘改正」。本教學法的重點在顯示個人學習及行為的自我負責之道。能幫助老師、學生共同享受更健康、愉快的學習生活。
美國教育領導發展中心主任柏萊司（Kendal O. Price）博士推崇《一分鐘老師》，「是所有教導人們建立自我評價技巧中，最簡單、實際、有效的一種。」
