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徹底重塑妳的身材曲線
News─浴鹽減肥法：調理一身美麗的肌膚
Fitness─纖細腿部 更修長動人
妳真的很胖嗎？針對自己身體各部位狀況，進行局部的瘦身，本書並有彩圖詳解，讓妳更加明瞭，擁有迷人的曲線！
全書分為六個部分：
PART1 使腿部曲線纖細修長的方法─以模特兒雙腿為目標
PART2 快速解決令妳煩惱的部位─利用經絡體操進行部分瘦身
PART3 如何調理出一身美麗的肌膚─藉由按摩使妳瘦得更漂亮
PART4 溫和地緊縮身體肌膚，加強效果─調理身體，使身體機能更好
PART5 每個人成功的減肥方法？─塑身與減肥
PART6 決定目標體重，配合改善飲食與運動來達成─以目標別為主的減肥計畫
