內容簡介
補充體力、補充營養，培養妳和Baby之間的親密關係！讓妳安心度過這段期間。
目錄
- 坐月子常識
- 何謂「坐月子」？
- 子宮復原不全及防治
- 子宮脫垂及防治
- 性器官的復原
- 如何防治產後失血過多、瘀血停滯？
- 防治產後靜脈曲張及流血不止
- 褥熱、感冒、中暑的防治
- 產後血虛發熱、血瘀發的防治
- 何謂惡露異常?
- 克服產後排尿障礙
- 如何防治產後便秘、膀胱炎、腎孟炎？
- 產後應留意妊娠中毒症
- 產後的將養
- 產後真元大損？產後一益冰？產後百節空虛
- 產後梳洗的講究
- 產後性生活及避孕
- 產後如何盡快恢復體型?
- 怎樣做產後體操運動？
- 哪些產婦不宜做體操運動?
- 如何探望產婦?
- 產後多久能恢復正常工作?
- 產婦睡彈簧床好嗎?
- 產婦的衣著有何講究?
- 坐月子可以看書、織毛線嗎?
- 哺乳母親(簡稱乳母)為什麼不要塗脂抹粉?
- 怎樣防止異物進入乳腺管內?
- 怎樣預防月子病?
- 產後手腳麻木、疼痛怎麼辦?
- 怎樣預防產後心力衰竭?
- 產婦如何防治腦猝中？
- 如何防止產後受風感冒？
- 怎樣防治產後外陰發炎?
- 產婦足跟痛是何緣故？
- 乳母應忌服哪些西藥？
- 產後應忌用哪些中藥？
- 母乳保養及新生兒護理
- 大力提倡母乳餵養
- 乳汁分泌的結構
- 如何保養母乳?
- 授乳的開始、次數、時間
- 餵奶的正確姿勢和方法
- 母親不宜餵奶的情況及回乳措施
- 哺乳母親用藥禁忌
- 何謂入工餵養?
- 為嬰兒添加輔食
- 怎樣幫助新生兒調節好體溫?
- 讓新生兒睡軟床好嗎?
- 新生兒睡覺不安怎麼辦？
- 怎樣培養新生兒的自然睡眠習慣？
- 怎樣為新生兒洗澡？
- 嬰兒出生時身上發粘怎麼處理?
- 怎樣防止嬰兒用手抓臉？
- 如何護理好新生兒的臍帶?
- 怎樣保護新生兒的皮膚?
- 怎樣為嬰兒量體溫？
- 怎樣防止新生兒意外事故?
- 什麼是新生兒最理想的食品?
- 早餵奶百什麼好處？
- 新生兒期是否一定要加餵魚肝油？
- 黃疸性嬰兒母乳餵養注意些什麼？
- 怎樣知道孩子吃飽了?
- 新生兒乳房腫大需要處理嗎P
- 為何自生新生兒陰囊內摸不著睪丸？
- 新生兒長牙怎麼辦?
- 新生兒光頭要不要醫治?
- 如何防治新生兒脫水熱?
- 怎樣知道新生兒生病了?
- 為什麼百的新生兒身上有怪味？
- 新生兒頭顱血腫怎麼辦?
- 發現寶寶「歪脖子」怎麼辦？
- 為什麼新生兒眼屎多?
- 新生兒鼻子不通氣怎麼辦？
- 新生兒漾奶興嘔吐有什麼不同？
- 窒息結新生兒帶來什麼惡果？
- 怎樣預防新生兒得「破傷風」？
- 新生兒的皮膚發硬是怎麼回事？
- 新生兒患奶癬怎麼辦？
- 新生兒患了鵝口瘡怎麼辦?
- 新生兒臀紅怎麼辦？
- 新生兒為什麼好發膿包？
- 新生兒肛門周圍發炎怎麼辦?
- 為什麼不要忽視新生兒的腹瀉？
- 怎樣知道新生兒發熱？
- 新生兒發熱怎麼辦?
- 怎樣防止新生兒患句僂病？
- 怎樣給新生兒餵藥?
- 新生兒發燒時能服退燒藥嗎?
- 新生兒用藥應注意哪些問題?
- 新生兒用藥容易出現哪些副作用?
- 為什麼要為新生兒接種卡介苗?
- 為什麼要為新生兒接種B型肝炎疫苗?
- 坐月子健康食譜
- 月子裡飲食營養的重要性
- 月子裡的飲食特點
- 月子裡的飲食宜忌
- 營養素的功能及需求量
- 月子裡母體的生理變化及病理特點
- 早中晚及宵夜膳貪選
- 春夏秋冬四季食譜選
