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我們渴望被愛，於是選擇了婚姻；而在變成某個人的「另一半」之後，「做自己」的宿願又時時的在內心呼喊著──我必須放棄自己，做個你愛的人兒嗎？
自由和親密是婚姻關係中的陽光和水，我們不能只選擇一種；而源自於童年需求、恐懼、控制、抗拒、價值觀、責任感、追求完美等的自我保護行為，正是戕害婚姻的劊子手。天下沒有不吵架的夫妻，當衝突一起、保護網即將隨之展開前，請先別急著互相指控，因為，對付衝突還有一個更好的方法：探索──探索自己、探索另一半，然後以學習代替保護。
