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本書是由以下三大項目所構成的──
(1)利用問題或調查項目的自我診斷測驗。
(2)對於自我診斷測驗結果的自我評價。
(3)基於自我評價的自我改造法。
自己的人生到底以何種結果結束？
是否能夠沒有悔恨、努力地過完一生？
平常要如何的進步與力爭上游呢？
該怎麼做，才能產生好的結果呢？
人們必須在不斷反省中成長。願本書能使您了解自己的才華與特質！
