內容簡介
大部份的人視刀下降是因為看書。可是,真正的原因並非看書,而是看書時的身心狀態和閱讀方法,如:照明不良、姿勢不當、心情緊張等不良的看書方式所造成。並且,心情煩躁不安時看書,疲乏該休息時卻硬撐著看書也是眼睛受損傷的原因之一。為此,本書提供了多種簡易的護眼體操,請選擇你自己感覺合適的方活來練習,以保護眼睛的健康。
目錄
- 孩子,你好!
- 嬰兒一年之間的發育情況?
- 嬰兒的第一年
- 運動機能、智能、感覺之成熟發育
- 0月齡的嬰兒
- 1月齡的嬰兒
- 2月齡的嬰兒
- 3月齡的嬰兒
- 4月齡的嬰兒
- 5月齡的嬰兒
- 6月齡的嬰兒
- 7月齡的嬰兒
- 8月齡的嬰兒
- 9月齡的嬰兒
- 10月齡的嬰兒
- 11月齡的嬰兒
- 迎接周歲生日
- 母乳、牛奶、斷乳食
- 餵奶的方法
- 母乳餵養的Q&A
- 牛奶餵養法
- 為斷乳食的方法
- 斷乳期食譜
- 排泄、洗浴、睡眠
- 小便、大便的收拾
- 對大便的判斷
- 為嬰兒洗澡
- 休息時間
- 每天應注意的事項
- 嬰兒的身體
- 新生兒的身體特徵、檢查方法
- 有無神采時的症狀判斷
- 不同季節育兒的注意事項
- 對體溫與發燒的判斷
- 對呼吸與脈搏的判斷
- 對體重與身體的判斷
- 注意臉色、皮膚、頭髮
- 眼、鼻、耳、口的Q&A
- 對啼哭的判斷
- 對咳嗽的判斷
- 對噁心、嘔吐的判斷
- 對抽筋(痙攣)的判斷
- 對難以瞭解之症狀的判斷
- 對頭部、手足動作的判斷
- 對大便異常的判斷
- 對尿液異常的判斷
- 嬰兒的疾病與預防
- 新生兒的疾病
- 感染症(傳染病)
- 預防接種
- 呼吸器官疾病
- 消化器官疾病
- 過敏性疾病
- 皮膚疾病
- 耳部疾病
- 鼻、咽喉疾病
- 口腔、牙齒疾病
- 眼睛疾病
- 大腦、脊髓、神經疾病
- 骨骼、關節、肌肉疾病
- 小兒癌(惡性腫瘤)
- 心臟、血管疾病
- 腎臟、泌尿器官疾病
- 血液疾病
- 賀爾蒙、代謝異常疾病
- 先天性異常、疾病
- 嬰兒意外事故
- 注意為曾預料的事故
- 吞入異物
- 異物進入眼、耳、鼻內!
- 跌倒!受到打擊!
- 手足受傷!骨折!?脫臼?!
- 對出血的處理
- 被動物咬傷!被蟲叮咬!
- 燙傷、觸電!
- 淹溺、被汽車撞倒!
- 因日射病、熱射病而昏倒!
- 人工呼吸、心臟按摩法
- 急救用品的使用方法
- 呼叫救護車的方法
- 與嬰兒血脈相連的因緣:教養
- 按父母設想的成長並非就是「教養」
- 嚴厲的教養與嬌縱的教養
- 與嬰兒做遊戲的方法
- 生活習慣的教養
- 「心靈」的教養
- 防止出現育兒神經衰弱症