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本書編排，一頁各有五個，全書大約有850個最常考的成語，每天背30個的話，在短短的29天之內，就全部背完，即使把步調放慢一半精讀，60天之內也足以全部精通了。而每一頁的中央有虛線，讓你可以從中間折成一半背誦。英文成語的意思變化多端，有些成語可以當成很多不同的意思使用，所以對每個例句都要詳細閱讀，力求能徹底理解每個成語在句型中的用法，並且瞭解它衍生出來的意義。學習例句的時候，務必要唸出聲來，因為英文成語很多本來就是口語、慣用語，在聽力測驗中經常出現，聽自己的聲音，不但可以幫助記憶，還可在增進聽力和會話能力。
怎樣最有效使用本書：使用本書，按照下列學習法最能達到效果：
●英語成語可能有一語多義，本書所選的成語都是以托福考試最常考的意義來解釋，萬一你有不明白的地方，或者曾經背過同一個成語的其他意思，感到有所混淆，請查比較好的英文辭典。能查英文成語辭典最好，不然的話，比較完整的普通辭典也會有成語方面的解釋。本書對較常見的一語多義的成語用「→」特別標明提醒，請多注意。
●本書的成語包含了很多「動詞片語」，也就是「動詞加特定的介係詞」來表達特殊的意義，學習的時候要特別注意這樣的介係詞。例如：RANK 1中的”cling to”一定要用介係詞 ”to”，這是第二部分句型用法測驗最喜歡出題的材料，也要多注意。
●書中有類似 ”keep on doing” 的情形，doing用斜體標示，表示真正的成語部分只有keep on，而on的後面要接動名詞ing的形式，如 ”keep on reading”。而類似 RANK 1 中的 ”had better do” 則是had better後面要接原形動詞的意思。
●注意「→」的記號。凡是有重要的提示、要點、解釋，或是托福第二部分常考的成語，本書都有箭頭標示。在背成語的時候，請不要忽略這些重要的地方。
本書特色
本書編寫目標是要確保你在托福考試中得到高分！一般美國學校對托福成績要求，依學校的程度與知名度，以173、213及250為三個分界。
針對托福考試過去歷史與未來趨勢，本書將精選的托福常考成語分成三個Rank：
● Rank 1 達到TOEFL 173分
● Rank 2 突破TOEFL 213分
● Rank 3 超越TOEFL 250分。
本書的各個成語也依據考試頻度與實際生活應用的多寡，按這三個RANK，分成三篇。RANK 3的最後列入中國學生最不會的英文「數量單位」，托福考試經常出現關於一件事物的數法，同學對這方面務必要精通才好。此外，在三個RANK之後，有三篇測驗，同學可以用來複習，也藉以鑑定自己的實力。托福成績的高低，其實絕大部分決定於是否精通英文成語，尤其第一部分的聽力測驗，想得高分更是非依賴良好的成語能力不可。
第二部分的句型用法，當然也受到成語的影響，而第三部分的閱讀測驗，更是要靠成語、慣用語才能徹底理解其意義。要是你覺得聽力不夠好，很可能是你的成語不夠，聽不懂意思，而不是某個單字不會。英語單字經常可以與另一個簡單的單字合用，藉以衍生出無數的意思，例如 ”put off” 和 ”put up with” 雖然都有put，但是兩者的意義已經完全不同。在考場裡，若想靠off和up with來揣摩其意義，是很困難的，所以平常就要把這些成語背起來。本書按照字母順序安排，就是讓你有機會把字面看起來類似，而意義不同的成語做比較，分別記憶，以免混淆。
