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我的第一本生涯規劃書The Book of Me
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我的第一本生涯規劃書The Book of Me

作者: 貝瑞‧皮爾森,尼爾‧湯瑪斯
出版社: 良品文化
出版日期: 2005-09-05
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定价:   NT230.00
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內容簡介

  談到自我經營,有人決心很夠,卻毅力不足;有人衝勁十足,卻方向錯誤。每個人都想獲致成功,誰也不想面臨失敗,但你捫心自問,是否曾經重視過個人所擁有的資產,並將其做妥善的規劃與運用。倘若你的答案是「不知道」、「不了解」、「不清楚」,那麼本書將從生涯管理、事業發展、健康管理、人際關係、個人財務等面向逐一剖析,引導你走向人生的成功之道。

作者簡介

貝瑞.皮爾森(Barry Pearson)

  最擅長激勵別人,不僅是天生的溝通專家,也是成功的演說家;曾歷任多家企業的高階主管,同時也是領先群倫的創業家。皮爾森曾於一九七六年在英國首創第一家獨資經營的企業財務規劃中心(corporate finance boutique),名為「李文史東擔保股份有限公司」。2001年,皮爾森以一筆可觀的金額將該公司成功出脫。而今他成立一家新公司名為「實現獲利潛能」(Realization),專為世界頂級的企業提供諮詢服務,並為成功的創業家針對創造財富以及個人成長做前瞻建言。本書所載各項商務要領,均已在皮爾森的企業經營以及私人生活中獲得驗證。

尼爾.湯瑪斯(Neil Thomas)

  曾任職於多家媒體機構,也曾經自組公司並於日後成功出脫,亦即「霍克迷爾股份有限公司」(Hawksmere plc),專事研習會、員工訓練、出版等服務,現正跨足多角化的企業經營,其中一項便是與約翰.阿迭爾教授(Professor John Adair)合作推廣企業領導者成長計畫(約翰.阿迭爾教授的個人網址為:www.johnadair.co.uk)。貝瑞.皮爾森與尼爾.湯瑪斯俱為多產作家,不過,他們在合著本書之前,僅合作過一次,那便是知名的國際暢銷書《MBA速成》(The Shorter MBA)。

譯者簡介

李金梅

  美國聖塔芭芭拉加州大學(UCSB)社會學博士班研究、台灣大學社會學研究所碩士暨學士;曾任南華大學通識中心兼任講師、鉅亨網國際新聞中心編譯、TVBS周刊專案組記者兼國際新聞編譯、商周文化編輯、張老師文化出版行銷、台灣立報新士族版主編、前立委呂秀蓮國會助理、時報文化編輯、中研院民族所研究助理;譯作有:《抗壓小品文》、《亞洲能源版圖》、《此性非一》、《金融時報大師系列—管理學》、《後數位時代的經營策略》、《以客為尊成功法則》、《國族主義》、《職場魅力高手》、《打造世界的工程師》、《劍橋五重奏》、《危機時代企業求生本能》、《DM大創意》、《民族與民族主義》、《海蒂報告》、《性騷擾與性別歧視》、《七月四日》等書。


目錄

推薦序:打造自己的品牌競爭力/南亞塑膠組長陳志清
打造出類拔萃的「自我流」/管理雜誌副總編輯楊永妙

第一篇 自我優先

 第一章 評估你的個人資產:完成個人評估量表

  工作與生涯
  健康
  人際關係
  個人理財
  休閒娛樂
  外貌形象
  人生觀
  工作資歷、技術、個人發展
  未來走向及人生目標

 第二章 做你自己的主人:設定個人目標(否則今生成敗該唯誰是問?)

  工作與生涯
  自行創業
  健康
  外貌形象
  自我成長:學歷、技術、個人發展
  人際關係
  人脈網絡
  個人再造
  休閒娛樂

 第三章 妥善管理你的資產進而創造個人財富

  個人收支
  借貸債務
  儲蓄
  投資
  年金
  保險
  遺囑
  評估你自己的身價

 第四章 提升自我技術

  提高科技水平
  磨練口才
  進修財務知識
  增進產業部門知識
  精進時間管理技術
  主持開會
  銷售技巧
  個人公關
  諮詢指導
  情緒智商
  腦神經中樞語文程式
  關照細節

第二篇 推動自我商務並擴大經營自我股份有限公司

 第五章 我的卓越生涯:榮獲組織晉升

  策略性思考、策略性談話、策略性行動
  自願幫助主管完成使命
  刻意讓自己變成「冗員」並藉此徹底改造你的角色
  率先處理重要的軟性議題
  自願加入工作小組及方案執行團隊
  展現你的領導天分
  發展你的決策技巧
  專注於成效而非埋頭苦幹不問結果

 第六章 設立你自己的公司

  降低創業風險
  成為加盟業者
  收購現成企業
  所有權移轉管理團隊
  發展必勝的企業計畫
  管理團隊對外購併其他企業
  積極研究市場
  籌措資金

第三篇 知己知彼

 第七章 他人即地獄

  獲得回饋
  管理你的老闆
  更有效地管理你的銀行經理
  管理你的民營資產行庫
  管理你的專業顧問
  管理你的大客戶及主顧客
  讓你名列企業獵人頭公司的推薦名單
  讓你渾身散發吸引力

 第八章 做好你的個人健康管理

  體重
  飲食
  運動
  睡眠
  壓力管理
  放鬆技巧
  安排沒有工作的輕鬆時刻
  休閒娛樂及假期計畫
  酒癮
  抽煙
  嗑藥
  賭博
  退休計畫
  建立積極的人生觀

 第九章 充分享受家庭生活及社交關係

  你的伴侶或配偶
  你的父母
  你的子女
  你的親戚
  你的好友舊識
  如何適應分居離婚
  如何調適失去親人的悲痛及罹患不治之症
  尋覓伴侶
  情深意重的禮物

第四篇 行動計畫:凡事靠自己並即知即行

 第十章 打造全新的你:個人願景宣言

 第十一章 個人精進成就紀錄

 附錄 成功奠基石:傑出人士的優良習性特質