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這本書將教您了解屬於自己的顏色，並選擇適合自己顏色的食物食用
達到滿分健康 絕對又快又準 效果又好
遏止疾病惡化及細胞老化的類胡蘿蔔素
降低癌症發生與白內障罹患的葉黃素
誘發癌細胞自毀的橘色系類胡蘿蔔素
讓男人50歲後仍一尾活龍的茄紅素
提高性趣的絕佳食材
讓老化的精子再度活力充沛
綠色，讓我的雙峰起飛
第一次發現A到D輕鬆簡單
拒絕膽固醇、脂肪引起的心肌梗塞
乳癌？NO！只要蝦紅素
從肥胖、心血管疾病、癌症的十大死因名單中除名
錯誤飲食致死，時有耳聞
紅、黃、白、綠、黑，你今天吃了沒？
近10年改變全人類健康的「地中海式飲食法」全公開
焦慮、生理痛、手腳冰冷？你需要黃色食物
預防腫瘤增生－白色食材
養護保「肝」－綠色食材
滋「脾」回津－黃色食物
調「腎」強身－黑色食品
