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山多、水多、田多的宜蘭，不僅美在她的婆娑海洋、綠活森林、優靜田園，更在於宜蘭人「勁」古意、「勁」熱心的淳樸美。
當你在鄉間小徑找不到路的時候，只要抓個路旁的阿伯問路，包準他手腳並用、口說兼畫圖，最後還可能親自帶你抵達目的地。
宜蘭，最適合走步道、河邊親水、騎著單車逛鄉間，自在而悠閒。難怪越來越多的都會人選擇來宜蘭放空，因為在宜蘭就好像回到熟悉的家鄉般安心，在質樸的自然環境中，很容易就可以找回因忙碌而遺失的簡單生活與感動。
最新版的《宜蘭In Hand》，除了精選適合定點旅遊的優質景點外，更蒐集多家擁有慢活元素的店家，期盼您能有個悠然閒適的宜蘭假期！
出版序/到宜蘭享受簡單的幸福感！
Area 1 三星?大同
◆Route A 安農溪自行車道/三星/天山農場/天送埤/拳頭姆步道/長埤湖風景區/牛鬥
◆Route B 九寮溪生態園區/玉蘭茶區/松羅步道
◆Route C 棲蘭森林/明池森林/歷代神木園區
◆Route D 土場/鳩之澤溫泉/太平山森林/翠峰湖
Area 2 宜蘭?員山?壯圍
◆Route A 宜蘭古城/宜蘭城南/雙園線自行車道/宜蘭河自行車道
◆Route B 濱海線自行車道/掌上明珠/新南休閒農園/卡桑健康休閒香草園/普羅旺斯
◆Route C 枕山農業休閒園區/八甲魚場/勝洋水草/雙連埤/野夫炊煙/福山植物園/香料廚房
Area 3 羅東?冬山?五結
◆Route A 國立傳統藝術中心/冬山河親水公園/冬山河自行車道/冬山河森林公園
◆Route B 新寮瀑布步道/仁山植物園/中山休閒業區/香格里拉農場/梅花湖
◆Rout C 玉兔鉛筆學校/羅東運動公園/羅東林業文化園區/羅東美食地圖/祥瑞渡小月/菜根香/角烙咖啡/客人城茶棧/饗宴鐵板燒
Area 4 頭城?礁溪
◆Route A 草嶺古道/桃源谷/蜜月灣/北關海潮公園/北關農場/螃蟹博物館/頭城農場/藏酒酒莊
◆Route B 外澳/龜山島/烏石港/頭城老街
◆Route C 礁溪溫泉區/五峰旗瀑布/林美石磐步道/金車蘭園/時潮休閒農業區/武暖/大溪廟口海產店/更新海產老店
Area 5 蘇澳?南澳
◆Route A 武荖坑風景區/蘇澳冷泉公園/白米木屐村/碧涵軒卵羽陳列館/無尾港社區
◆Route B 南方澳/豆腐岬/內埤海灣/砲台山
◆Route C 東澳灣/南澳原生樹木園區/朝陽國家步道/朝陽社區/南澳農場/南澳北溪．南澳南溪
住在宜蘭
礁溪老爺/川湯春天/中冠礁溪/山泉飯店/福泰冬山厝/香格里拉冬山河渡假飯店/Sunday Home飛鳥小屋/真情/月兒彎彎渡假別館/靜園/星空下/羅騰堡莊園/禾風竹露/庄腳所在
宜蘭必買
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