內容簡介
★快速變化時代的靈性覺醒契機★
★國際知名靈性導師莫琳．聖傑曼的升級關鍵指引★
★更高層次、更多元、更進化的意識體驗★
我們來地球上做什麼？
為何這裡有如此多的挑戰和衝突？
該如何面對及轉換這些體驗？
許多人在此刻正經歷著深刻的意識變化，對這股若有似無的力量感到進退不能、焦慮迷茫。隨著環境的次元提升，除了物質的創新發展，我們的想法、心態都會有所改變，甚至會體驗到以前從未有過的感受。這種體驗差異，就是一種進化歷程。人類正逐漸地從第三次元邁向第五次元，在此刻的過渡期中學習如何有意識地升級人生，不再受困於好與壞的對立想法、劇烈的競爭以及生活的焦慮和煩惱。未來不再是線性的單向思考，我們將擁有更寬闊的視野及更多元的機會。
第五次元可以說是人間天堂，但那並不是我們要「去」的地方，因為所謂的「天堂」是一種振動頻率。你不必離開「這裡」，才能去「那裡」，你可以在「這裡」體驗靈魂揚升的美好感受。對於某些人，進化可能是瞬間且永久的改變，但是對大部分的人來說，進化是漸進式的轉變。
人類正在從一個「全新的現在」覺醒過來。如今，你準備好要迎接下一步的進化，內在的新編碼正在被活化，這是你將更高意識帶入所有一切的機會，就像你可能會在家庭聚會中帶一道菜跟大家分享一樣。如果你選擇把自己高度進化的意識當成禮物，並提醒自己，你正在為這場家庭聚會中的成員服務，而不是覺得比他們更優越，那會如何呢？答案是：你可以療癒自己，也可以療癒他人。進入第五次元的你，能夠為人類的轉化做出積極貢獻；許多在第三次元對你來說似乎遙不可及的技巧，在第五次元卻可以不費吹灰之力地輕鬆掌握。你在此的真正目的是―活出人間天堂!
◆ 辨識哪些是我們正在經歷的第五次元體驗
◆ 了解第三次元與第五次元的思考差異性
◆ 突破第三次元的局限視野，擴大對「可能」的認識與了解
◆ 學習保護和提升自己的能量
◆ 透過第五次元的生活方式提高能力及感受力
名人推薦
「莫琳能縱觀大局，並將其提煉成可管理的精華。她愛她的讀者，而且眼界超前，提供了一個充滿慈悲心的可行方法，教導讀者如何融入這個星球第五次元的新能量之中。她對於次元與經驗的描述，清楚地表明了大部分正在閱讀這本書的人，可能至少有一次『第五次元覺醒』的經驗！你如何保持在第五次元的狀態下？讀這本書吧！」—蘇珊．舒姆斯基（Susan Shumsky），《神聖啟示》（Divine Revelation）作者
「假設我們最迫切需要的東西已經存在於我們之內；我們的任務就是覺醒過來，領悟到自己的本來面貌與所本具的一切。莫琳．聖傑曼在她深具啟發性的《新時代覺活》一書中，說明如何做到這一點。這本書要告訴我們，如何喚醒內在的力量來提升生命，讓我們得以在這個紛擾的星球上持續生存與壯大。」—麥可．葛羅索（Michael Grosso）博士，《會飛的男人》（The Man Who Could Fly）作者
「莫琳．聖傑曼所描述的一切，對那些無意或有意找到自我意識，並有能力據此行動及生活的人來說，深具代表性。第五次元的思維轉換，就像一次瀕死後重生的經驗（包括孩童及成人）。她提供的每個步驟、冥想法，以及每一趟通過智慧、直覺和全知之心的正念旅程，都在重塑我們的生命。《新時代覺活》是真正的指引，打開了那扇通往我們大部分人遲早都會去的所在之門。」—P. M. H. 阿特沃特（P. M. H. Atwater），人文科學博士、瀕死研究先驅，《人類潛能發展手冊》（A Manual for Developing Humans）作者
「莫琳提供了非常棒的資訊與工具，幫助讀者開發並持續潛入一個更高層次、更進化的意識之中。對任何想要擺脫掙扎抗爭、走向和平的人來說，這是一次完美的閱讀體驗。善用莫琳所提供的工具，你會發現你的世界正在以一種美好且強大的方式發生改變。」—阿利亞．道（Aleya Dao），《意識七杯》（Seven Cups of Consciousness）作者
「這是一本非常及時的出色作品，把實用性與神祕的證據巧妙地交織在一起，揭示許多人正在經歷的深刻意識轉變。《新時代覺活》充滿了個人魅力，汲取自作者生活中深具洞察力的例子與故事。對意識到第五次元現實的人來說，這本書不啻一個珍貴的確證；而對渴望改變的人，本書更是無價之寶。」—提摩西．韋利（Timothy Wyllie），《叛逆天使的自白》（Confessions of a Rebel Angel）作者
「這本書不僅要被閱讀，更應該身體力行。莫琳才華洋溢的光芒，在這本進化之作中熠熠生輝。書中所提供的工具、技巧及教導，對於人類意識的擴展確實是偉大的貢獻。對所有讀者來說，這本書就是禮物及祝福。」—洛里．安．斯帕尼亞（Lori Ann Spagna），《輕鬆實現》（Manifestation Made Easy）作者
「《新時代覺活》包括簡單的練習與做法，盡可能描述出你所需要的實際步驟，用以克服深受限制的三次元世界觀。我強力推薦這本書給所有已準備好改變、並勇於提出及解決真正問題的人。」—桑德拉．斯奈德（Sondra Sneed），《如何面對死亡》（What to Do When You’re Dead）作者
「明確、耳目一新、見解深刻，這本書提供實用的指引來改變想法、振動、意識，以進入一個全新的八度音階，並在過程中改變你的人生。本書很好地提醒我們，要如何活得更從心所欲、更優雅，我強烈推薦！」—翠西亞．麥卡農（Tricia McCannon），《回歸聖索菲亞》（Return of the Divine Sophia）作者
「《新時代覺活》提供創新的工具，使我們得以從相反的兩個極端進入合一，做一次意識的量子跳躍。莫琳精心編織出這幅美好的織錦，帶著我們逐漸靠近高我並走進多次元生活。」—丹妮爾．拉瑪．霍夫曼（Danielle Rama Hoffman），《意識進化的光之密碼》（The Tablets of Light）作者
「《新時代覺活》是一本針對東歐和歐洲另類意識的全面調查。莫琳的指導和冥想（包括高我練習）既是對自我的要求，同時也是回報。」—D. S. 利文拉斯（D. S. Lliteras），《雨的音節》（Syllables of Rain）作者
「這本書將讓你清楚了解到，我們的世界觀正在發生多大的改變。看完這本書，你會發現第五次元發生了什麼、改變了什麼，以及有什麼正在等待著我們。」—瑪德琳．格維克（Madeline Gerwick），《掌握好時機》（The Good Timing Guide）作者
作者介紹
作者簡介
莫琳．聖傑曼 (Maureen J. St. Germain)
聞名全球的阿卡西紀錄解讀者、轉型企業（Transformational Enterprises）及阿卡西紀錄國際指引者（Akashic Records Guides International）創辦人，在超過二十四個國家指導個人發展與靈性覺醒的培訓課程。身為高階靈性追尋者，莫琳以獨特的第一手視角，指導那些準備好前往更高次元的人，並分享她數十年來探索古老真理所獲得的珍貴訊息。她是孜孜不倦的作家、音樂家及製作人，自一九九四年以來，除了到全世界各地開班講習之外，還出版了暢銷書《超越生命之花》、《成為精靈》和《阿卡西紀錄》，以及超過十五張的引導冥想CD。莫琳具備深度的洞察力、直覺敏銳、心懷慈悲，筆觸溫柔且風趣，她親自開發的許多靈性工具（例如梅爾卡巴冥想）幫助了許多人突破修持上的關卡，是國際公認的導師與直覺者。目前定居於聖地牙哥與紐約。
譯者簡介
林資香
國立台灣大學圖書資訊學系學士，美國伊利諾大學香檳分校廣告碩士，曾任職於廣告公司與航空公司，目前專職翻譯、編輯與寫作，譯著涵蓋心靈成長、瑜伽、傳記、哲學、歷史、商業等領域，包括《西藏禪修書》、《西藏心瑜伽2》、《昆達里尼瑜伽》、《哈佛醫學專家的老年慢療八階段》、《爆買帝國》、《哲學的故事》、《改變世界觀的20 個偉人和100 本書》、《開啟你的驚人天賦》、《當佛陀遇見愛因斯坦》、《解開傷痛的20 個超凡智慧》、《深愛覺醒》《天賦的力量：新時代教父內維爾最經典收錄》等書。聯絡信箱：thlin.28@gmail.com
目錄
前 言 當代人類的使命：從第三次元揚升到第五次元
• 接通你的高我，改變遊戲規則
• 聽從心的指引
• 意識與科學
• 創造人間天堂
• 來自其他導師的觀點
第 1 章／第五次元的覺醒時刻
• 與另一個版本的你連結
• 改變對「可能」的認知
• 哪些狀況會阻礙你進入第五次元
• 提升你的覺醒體驗
• 建立與高我的連結
• 活化你的意圖，激發你的潛能
• 助人三要件：喜悅、耐心及誠實
• 做好這些事，投資你的未來
• 優雅地度過第三次元變動
第 2 章／ 從線性思考到多元訊息的處理能力
• 截然不同的思考方式
• 多元的人生版本選擇
• 超越二元對立
• 阻礙你前進的存在
• 你具備創造不同結果的能力
• 培養深刻的信任
• 走出舒適圈，給自己一個創造契機
第 3 章／ 揚升與第五次元的認識
• 什麼是揚升？
• 如何知道自己進入了第五次元？
• 第一次元到第五次元
• 第三次元到第五次元的真實體驗
• 讓阻礙消失的關鍵
第 4 章／ 歡迎進入第五次元
• 請求神聖者的協助
• 喚起決定的力量，駐留在第五次元
• 身體、心智及靈魂的復甦
• 關於業力的聲明
• 第五次元的連結訊號
• 更自然明確的人生選擇
第 5 章／ 辨識情緒能量與次元狀態
• 情緒的誤用與控制
• 阻礙你前進的情緒
• 恐懼與無所畏懼
• 識別情緒與轉化情緒
• 清理你的情緒體
• 如果你是光之工作者
第 6 章／ 第五次元的語言力量
• 為什麼要學第五次元的語言？
• 一字一句地做出改變
• 詛咒或罵人的話
• 你問對問題了嗎？
• 與高我的溝通及連結
第 7 章／ 時間與空間的擴展體驗
• 時間的真相和運用
• 為什麼你會被時間綁死？
• 擺脫時間的掌控
• 時間是什麼？
• 第五次元的時間
• 來自時間之主的訊息
第 8 章／ 屬於你的第五次元之路
• 第五次元的基本美德
• 做出第五次元的判斷及反應
• 靈性道路的引路人
• 地球的守護者
• 我需要犧牲或放棄什麼？
• 前世與今生的交會
• 其他版本的你
• 與小我打交道
• 第五次元的兩性特質切換
第 9 章／ 更高層次的次元環境
• 多重次元的體驗
• 第六次元到第九次元
• 第十次元到第十三次元
• 辨識各個次元的特質
• 各個次元的運作基礎
• 次元轉換
第10 章／ 進入多重次元並活化高階脈輪
• 如何活化第三眼？讓松果體帶你進入不同次元
• 連結高階脈輪
• 地球之星：零脈輪
• 冥想：將心智、身體與靈性協調一致
• 第五次元梅爾卡巴冥想法
• 如何學習梅爾卡巴冥想？
• 梅爾卡巴冥想法的練習
• 語音啟動的價值
• 新工具的出現
第11 章／ 與龍共舞，召喚神龍的意外驚喜
• 龍為何出現於此時此刻？
• 如何召喚你的神龍？
• 機緣巧合與共時性
第12 章／ 在意識升級的時代，如何改變實相？
• 超越二元對立
• 你能做什麼？
• 鼓舞人心的光之訊息
• 你可以讓改變發生
相關資源
參考資料
