前言 人心並非難解的謎團
第1章 關鍵50%!第一印象決定了後續發展
Part 1心理技巧大補帖
◎初始效應
◎麥拉賓法則
◎自我參照效應
Skill 1人氣王的心理戰略
▶曝光效應/只看照片也能提升親密感
▶口頭禪的印象/小心!不經意的一句話,也能印象大翻轉
▶色彩印象效果/左右印象的關鍵,不要小看色彩的效果
第2章 善用心理陷阱,讓人無條件喜歡你
Part 2 心理技巧大補帖
◎ 訪談效應
◎ 情境脈絡效應
◎ 沉沒成本效應
◎ 部分增強、連續增強效應
Skill 2人氣王的心理戰略
▶認知失調理論/即使被討厭的人讚美,也是一件開心的事
▶YES心理定向/希望對方忠實聽從命令,先從拜託小事開始!
▶正向與負向撫慰/有條件的「喜歡」,與無條件的「喜歡」
第3章 點頭附和就能解開對方心防
Part 3心理技巧大補帖
◎ 拉近距離效應
◎ 附和效應
Skill 3人氣王的心理戰略
▶角色賦予性格/就算只是「模仿」,人們也容易陷入角色而改變個性
▶保持距離的效果/留下良好的第一印象之後,不見面反而能加深好感
▶姿勢的影響力/不同姿勢,也會造成說服力的差距
第4章 以頭銜和傳言巧妙操控人心
Part 4心理技巧大補帖
◎ 背光效應
◎ 月暈效應
◎ 溫莎效應
Skill 4人氣王的心理戰略
▶自我擴張理論/缺乏自信時,可以藉由持有物品加強自信
▶情緒一致性處理/感到幸福時,容易記住正面的訊息
▶社會比較理論/參考排名再做出決策,讓人比較安心
▶間接暗示話術/叱責第三者,提醒個性膽小的部下注意
第5章 談判的成功關鍵在於暗示與說服!
Part 5心理技巧大補帖
◎ 暗示說服技巧
◎ 心理抗拒理論
Skill 5人氣王的心理戰略
▶一分錢技巧/以超級簡單的請求,取得開啟交涉的鑰匙!
▶登門檻效應/一旦對方答應你的微小要求,談判等於成功一半!
▶反向作用/還想再吃!有時欲望是經由外在刺激而產生
▶以退為進的引導/與其不斷步步進逼,以退為進才是上策
▶主張的反應&非主張的反應/拒絕時表達足夠的誠意,反而能贏得信任
第6章 激勵工作幹勁與自信的心理技巧
Part 6心理技巧大補帖
◎ 自我應驗預言
◎ 速度呼吸法
◎ 激勵保健理論
◎ 兩人共享的祕密
Skill 6人氣王的心理戰略
▶林格曼效應&霍桑效應/團隊人數越多,越容易出現打混摸魚的成員
▶自我形象效應/一旦習慣自我讚美,就能越來越有自信
第7章 撬開戀人心防的惡魔戀愛技巧
Part 7心理技巧大補帖
◎ 自我表露
◎ 心理距離
◎ 中途擱置
Skill 7人氣王的心理戰略
▶自我主張訓練/想有效率的溝通,表達方式很重要
▶放鬆效果/透過放鬆來提升記憶力及工作效率
▶言行一致的表情練習/表情和言語要一致,才能真正傳達你的心意
▶熟悉度原理/接觸機會多,自然能增加好感
▶時近效應/最後留在目光中的身影,容易深刻記在腦海
第8章 接納彼此的差異,建立更良好的關係
Part 8心理技巧大補帖
◎ 性格完全相反的情侶
◎ Yes-If技巧
◎ 化妝的心理效果
Skill 8人氣王的心理戰略
▶羅密歐與朱麗葉效應/反對的聲音使得戀愛心情更高昂!
▶印象操作/希望對方產生好感,需要適時投其所好
第9章 成為領導者需要有「夢」
Part 9心理技巧大補帖
◎ 挑明犯錯背景
◎ 肯定法
◎ 霍桑效應
◎ 睡眠者效應
Skill 9人氣王的心理戰略
▶需求理論/根據不同動機安排工作,就能發揮實力。
▶畢馬龍效應/栽培人才時,與其讚美結果不如讚美努力
▶詞語聯想測驗/「擔心事情敗露!」的焦慮使得行為舉止變得不自然
第10章 接受現在的自己,才能開拓美好未來
Skill 10最好要牢記的心理學
▶敵意歸因偏誤/焦躁不安、具攻擊性的人稱為「A型人格」
▶善用左右臉表情/左臉透露內心真實情緒
▶同意效應/改變語尾的口氣,就容易取得對方同意