聲音的力量：喚醒聽覺，讓聽覺進化，與好聲音共振

　　「超波導引」共振技術研發人、音質優化專家、
　　「聲活美學」創辦人暨技術長──傑克
　　累積三十年體驗與研究，告訴你：
　　從聽覺進化，到身心平衡，答案就在聲音與共振裡。

　　人體，就是一個樂器，
　　共振無所不在。

　　但，我們逐漸失去聽覺原有的分辨能力。

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　　聲音，是一種行進波，也是一種頻率，
　　它振動你的耳膜，也影響你的情緒。

　　聲音，是一種隱形荷爾蒙，也是一種能量，
　　它影響你的體內共振，啟動自我療癒力。

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　　【你，真的了解聲音嗎？】
　　耳朵是非常敏感的感官。我們可以閉上眼睛，卻無法封閉雙耳，
　　在視覺與味覺帶來過度刺激的生活裡，
　　我們的聽覺敏銳度逐漸退化，失去分辨好聲音的本能，
　　不但生活品質受到影響，甚至身心健康都受到傷害。

　　【21世紀是聽覺進化的時代】
　　愛因斯坦曾說：「萬物皆振動。」
　　在許多古文明裡，都有透過聲音來安定身心的傳統，
　　兩千多年前，中醫典籍裡也已經提到，
　　如何透過五音、五味，搭配經絡來辨證與治療。
　　如今，聲音治療、音樂治療在臨床應用逐漸受到重視。

　　【好的聲音帶來好的共振】
　　物理學家加來道雄也說：「宇宙就是振動之弦所奏出的交響樂⋯⋯
　　「我們全都是由振動的弦和細胞膜彈奏出來的宇宙音樂。」
　　好的聲音不只帶來聽覺的滿足和愉悅，
　　更重要的是，它能帶來好的共振，有助於身心平衡。

　　「聲景研究之父」莫瑞．雪佛（Murray Schafer）曾說：
　　「聲音充滿各種可能。」

　　在壓力及環境讓人身心失衡的21世紀，
　　你不該只是被動接收聲音，
　　更要主動為自己和別人創造好的音聲環境，
　　沉浸在好的共振裡。

　　［音質優化專家、製琴師〕＋〔三十年音質優化經驗〕
　　×〔聲音影響身心的知識〕＋〔改善音聲環境的實用技巧〕
　　＝〔喚醒沉睡的聽覺〕＋〔提升分辨音質優劣的能力〕＋〔重新為身心調頻〕

　　傑克另外也錄製了影音課程，透過影像與聲音示範，
　　分享所有相關知識與經驗：ontheroad.today/course/39

　　★這本書適合誰：
　　【追求新知型讀者】
　　---想了解怎麼創造好聲音、遠離壞聲音的人
　　---想知道怎麼優化音響品質的音樂愛好者
　　---想知道為什麼許多物理學家都在探索共振的人

　　【自我提升型讀者】
　　---想開發自己聲音特質的人
　　---想提升演唱技巧的人
　　---希望透過聲音與共振找到身心平衡的人

　　【聲音相關工作者】
　　---希望提升音響或樂器音質的音樂工作者
　　---聲音治療、音樂治療工作者
　　---錄音、收音工作者

共振推薦

　　王榆鈞（音樂家）
　　吳均龐（《銀光盔甲》作者、音樂家李泰祥弟子）
　　吳清忠（《人體使用手冊》作者）
　　李嗣涔（台大名譽教授）
　　杜篤之（電影錄音師×聲音盒子有限公司負責人）
　　黃大旺（聲音藝術創作者）
 

作者簡介

傑克（陳宏遠）

　　聲活美學 Master Acoustics 創辦人暨技術長
　　「超波導引能量科技」（Superwave Conduction）共振系統優化專家
　　「超波導引共振器」與「超波導引共振純化塗層」研發人
　　威音王聲技公司「高場域」（High Field）音質優化技術顧問
　　三希典藏法器共振音質優化顧問
　　自天然「經絡氣血共振儀」共振優化塗層合作

　　傑克原本只是利用工作之餘DIY改造音響的發燒友。為了滿足雙耳的超高標準，加上對完美音質的狂熱，他開始拜師學習製作古琴、小提琴，透過親手製作過程，瘋狂實驗各種木材、線材、造型、圖案、塗料、溼度、溫度⋯⋯等對樂器、耳機、音響的影響，尋找提升音質的各種可能。

　　近十年來，他將二十多年的實驗心得化繁為簡，整理出「超波導引」概念，以天然的材質，開發出可立即優化音質的「超波導引共振器」，以及「超波導引共振純化塗層」，能因應各種不同材質，改善音質。

　　一次獨特的音響試聽經驗，讓他開始思考人體、空間、聲音、共振的關連。在那之後，他走進聲音療癒的世界，進一步探索聲音的各種可能，也開始與中醫、聲音治療工作者合作，在各種領域裡實驗超波導引概念的適用性。

　　為了分享多年的探索經驗和心得，傑克以一年多的時間寫下這本書，同時也錄製了影音課程，透過影像與聲音，與文字相輔相成，希望讓更多人進一步了解聲音的力量，喚醒聽覺，讓聽覺進化，與好聲音共振。

　　影音課程：ontheroad.today/course/39

00    【前言】我相信，好的聲音充滿各種可能
 
【Part I＿聲音與好的聲音】
01    你真的了解聲音嗎？
聲音的三個面向：音量、音高與音質
好聲音有標準嗎？
好聲音是天生的？還是後天訓練的？
歌神、天后是歌聲好？還是歌唱技巧好？
 
02    你聽得出好聲音嗎：運用六大指標，快速評斷音質
高音：為什麼高音能像水晶一樣通透、穿越靈魂？
中音：為什麼中音既醇厚，又有感染力？
低音：為什麼好的低音能振動你的褲腳？
平衡：無法掌握平衡，假音令人抓狂，樂團像在打架
共鳴：不是音量大就叫共鳴好
特色：缺少辨識度，唱得再好也無法讓人記住
 
【Part II＿好的共振，是好聲音的源頭】
03    共振聽得見，也看得見？
從聲音共振可以「聽出」人的頭形？
為什麼提琴面板上要有兩個 f 形狀的洞？
為什麼古琴有很多形狀，小提琴只有一種？
音箱喇叭的形狀也會影響共振？
為什麼形狀、圖案是造成映射、改變共振的媒介
為什麼聲波能讓鼓面上的沙形成某些圖案？
 
04    創造好共振的關鍵：樂器、音響、耳機都適用的五大元素
好共振，是好聲音的源頭
五大元素之一：選材
五大元素之二：材質處理
五大元素之三：槽腹結構
五大元素之四：漆的配方與乾燥程度
五大元素之五：配件
 
05    改善共振，就能提升聆聽的品質
反覆校正六大指標和五大元素，就能改善樂器的表現
學會補強音響或喇叭的共振，就能優化聆聽感受
幫黑膠或CD「整容」，不但不是破壞，反而能創造好的聲音
 
【Part III＿人體就像樂器，好的共振啟動自癒力】
06    調整空間，與好的共振產生連結
空間就是一種槽腹結構
為什麼在浴室唱歌特別好聽？
音響的擺放位置，會影響家庭劇院的品質
如何在音樂廳裡挑選「黃金聆聽座位」？
 
07    避開生活裡的壞聲音，沉浸在好的共振裡
聲音汙染：不好的聲音如何傷人？
白噪音不是噪音？ASMR讓人平靜還是帶來刺激？
樂器音質受共振影響，人體也是
 
08    與好聲音一起共振
人體就是一個振動體
人體與聲音共振的兩種模式
好的共振與人體的關係
聲能生命科學：啟動自癒，從聲音共振開始
 
【尾聲】讓聽覺進化，為自己的身心重新調頻
【致謝】
【延伸閱讀】