媽媽就是要這樣當

　　當一個快樂而有自信的媽媽，教出健康而溫暖貼心的小孩。
　　不被時間恫赫 
　　不被金錢恫赫
　　不被孩子動赫

　　不被社會環境、地球暖化、婆婆、丈夫，以及那些陌生的社會新聞、調查數據，隨時在你周圍打擊你的士氣的人恐嚇。

　　每個女人都是在當媽媽之後，才開始學會當媽媽；不能預先練習，無法找到一模一樣的小孩，照表操課。

　　作者以專業、職業，以及全職媽媽的態度；組織親子聚會，參與成立母乳協會，開辦熱門親子人氣部落格「主婦真爽快」，被家用品公司櫻花企業延攬帶領媽媽出遊，教家庭主婦如何旅行……這一切的經驗都在這本書中一一體現。

　　本書除了實用的方法與資訊教媽媽們如何輕鬆搞定每一天的生活，讓小朋友可以健康安心的成長之外，最重要的是想傳達一種價值觀－只有活力自信的媽媽，才有健康快樂的小孩──先把自己照顧好，才有能力照顧小孩。

作者簡介

主婦之張尤麗

　　台大中文系畢業，台灣母乳協會創始人之一。曾任職於MTV電視台、中天電視台公關，Playboy國際中文版、BEAUTY美人誌雜誌編輯。以筆名主婦，曾在育兒雜誌撰寫親子旅遊專欄三年多。著有《和寶貝玩世界》（宏道文化）、《台灣媽咪在日本》（華成出版），並與吳芳靜合著《日本四季遊樂》（布克文化）。

　　二○○一至二○○四年旅居日本，生下磐磐與小房子兩個女兒。返台之後，從參加千葉縣館山市的自主育兒團體的經驗中，成立了學齡親子的「2266新竹聚會」，以無參加門檻的戶外聚會模式活動。

　　台灣的全職媽媽的角色一向不被肯定，純粹想自己帶小孩必須以「在家自學教育」

　　來包裝，才能得到社會和家人的肯定。這是一本前後有幾十位親子參與過的自主聚會經驗分享，是女性們在母職角色上的互助與支援。媽媽需要的信心，可以從這裡而來。

　　部落格：主婦真爽快beastcops.pixnet.net/blog
　　2266新竹聚會：hcb2266.club.pixnet.net/
　　著有《和寶貝玩世界》（宏道文化）
　　《台灣媽咪在日本》（華成出版），
　　與吳芳靜合著《日本四季遊樂》（布克文化）。
　　《孩子就是要這樣玩》(開啟文化)

前言 003

主婦完全抗憂守則
1-1 女孩要怎樣變媽媽014
1-2 做一份生產企劃書023
1-3悠閒自在的生活作息表031
1-4讓老公變成育兒的好幫手036
1-5獨立自主愛自己046
1-6三種朋友054
1-7不犧牲彼此的安親班063
1-8安排一趟久違的個人旅行068

主婦完全管訓守則
2-1請叫我張小姐074
2-2不好的行為要制止082
2-3堅持原則放鬆一下088
2-4不要被孩子牽著鼻子走095
2-5鬼哭狂叫的震撼教育102
2-6公主殿下請息怒106
2-7讓王子數到一百109
2-8讓孩子先把話說完113
2-9兩歲寶寶的嗯嗯呼攏法120
2-10孩子的調解創意128
2-11訓練小孩不遺失132

主婦完全陪伴守則
3-1孩子應該具備的生活技能138
3-2誠實面對才藝145
3-3實惠的讀經班152
3-4戶外走走看看的生活教育160
3-5讓孩子自己回家166
3-6道歉的禮貌172
3-7注重家庭生活的禮貌形式177
3-8獨立的小孩是對媽媽最好的讚美181
3-9不要為成績發火185
3-10親子挑戰游泳比賽193
3-11週三的咬一口漢堡199
3-12花八十元的瘋狂光頭205

主婦完全出遊守則
4-1輕鬆的野餐一日遊214
4-2一泊二食玩露營221
4-3親戚家真好玩229
4-4 學習互相協調的家族旅行233