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佛陀在他的教誨中，提供了我們道德行為的準則，他認為人們雖然生活在無常的痛苦中，然而只要我們學會了認清自我，並且依循佛法自我持守，便能體會到實質的喜樂。佛法不是要人拿來做學問用的，而是要人在尋常生活中引導自己，發掘生命的意義及目的。本書英文原著，甫一出版，便暢行全世界；今特以中文譯出，以饗國人。
