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善良的你,更要有心機!【心理學實戰套書】(贏得好人緣的人際關係心理學+對付難搞魔人的不內傷心理學)
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善良的你,更要有心機!【心理學實戰套書】(贏得好人緣的人際關係心理學+對付難搞魔人的不內傷心理學)

作者: YUUKI YUU,齊藤勇
出版社: 大牌出版
出版日期: 2020-09-16
商品库存: 点击查询库存
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可选择“空运”或“海运”配送,空运费每件商品是RM14。
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市场价格: RM109.20
本店售价: RM96.10
用户评价: comment rank 5
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详细介绍 商品属性 商品标记
內容簡介

只要活用心理學,人際關係就沒有過不去的坎!
日本心理學權威Step by Step教你【贏得好人緣的人際關係心理學】
還有實用度100%的【對付難搞魔人的不內傷心理學】
60個突破關係困境技巧 & 64個讓人生瞬間舒爽的心理溝通技巧
經典暢銷雙書,一次擁有!

  【第一部】贏得好人緣的人際關係心理學

  面對人際相處的疑難雜症,就用心理學解決!
  30則心理學大補帖 → 20個人際致勝技巧 → 10個心理學概念分析
  阿德勒的勇氣心理學 → 榮格的人格類型
  不用故作姿態、不必刻意逢迎,最實用的心理學情境漫畫

  所有的煩惱都源自於人際關係,
  我們希望受到他人肯定, 但也渴望活出自我光芒。
  心理學就是在探究人類的心智歷程並觀察外在行為,
  透過內在自我覺察與外在相互理解,找到人群中的立足點。
  只要掌握影響關係的心理學要素,
  就能讓你友情破冰、職場晉升、感情加溫,逆轉人生!

  日常相處的心理學應用
  【人際溝通】如何從內到外提升自信,擁有健康理想的人際連結?
  →掌握正確社交技巧,提升互動品質!
  【職場必備】如何與主管、同事相處,突破職涯困境?
  →辨析人格類型,大力增強溝通的力量與深度!
  【商業策略】如何從容應對客訴,提出可行且雙贏的解決方案?
  →善用同理策略,讓你化危機為轉機!
  【戀愛魔法】如何不當感情木頭人,快速拉近與曖昧對象的距離?
  →掌握營造好感的心理技巧,巧妙提升魅力!
  【自我激勵】如何平息內心小劇場,活出值得青睞的自己?
  →不干涉他人課題,運用策略有效提升自尊感!

本書特色

  ◎ 以生動漫畫與精闢說明,傳達人際相處的精髓
  藉由「漫畫情境→重點技巧→完整概念說明」三大步驟,提綱挈領,幫助你洞悉不同性格的人的行為模式及思維慣性!

  ◎ 30則心理學大補帖
  以專業學識為基底、融會成許多實用的心理學技巧,並濃縮阿德勒、榮格與佛洛依德等心理學宗師的概念精華,創造出簡單易懂、實用可行的行動指南!

  ◎ 20個人際致勝技巧
  舉凡NLP、正念、諮商讀心力,本書囊括多項實用技巧,幫助你識人也識己、培育自身優勢,重拾相處的初衷與快樂!

  ◎ 10個心理學概念分析
  從科學研究到心理學概念說明,全書兼具嚴謹與生動性,讓你不管是在人際、愛情、職場到生活,皆能如魚得水、一路過關斬將!

  【第二部】對付難搞魔人的不內傷心理學

  時間,請留給「值得付出」的人!
  至於那些生活中──各式各樣的麻煩人物……
  就用「心理學對策」,一口氣將他掃進回收桶吧!

  職場怪咖→操控他  豬隊友們→無視他  難纏異性→打臉他
  長舌親戚→反擊他  難搞客戶→收服他……etc.

  咦?! 居然還有這種方法~
  心理學不只教你防身自保,更要你快意恩仇!

  暗黑心理學大師齊藤勇再次出擊!
  這本實用又有趣的書要告訴你:不用完全切割,也能完美應付難搞魔人的對策!
  只要一句話,就能擊退老是把你「耍得團團轉」的混蛋。
  老話一句:惡用禁止!

  立即上手:20大【NG句型】→ 67條【心理金律】→ 72組【情境圖解】
  討厭的人,全部Get out of my life!!


  囉嗦的上司
  →用冷靜的(不)同步,就能翻轉局面
  偽裝成朋友的噁心敵人
  →要順勢稱讚他來保持安全距離
  把你當作競爭對手的人
  →用「上對下」的態度來跟他相處
  愛找碴的囂張前輩
  →操控他?牽制他?眼神和肢體都是武器
  忍他很久的混蛋
  →用負面暗示讓他自取滅亡
  令人翻白眼的長舌親戚
  →錨定自己的極限來展開對話
  說話很直的白目異性
  →可以盡情忽視他/她的不傳之祕

  講重點+給解方,最貼近現實的情境圖解+應用訣竅,一點就通!

  ※案例05
  如何控制優柔寡斷的上司?

  心理學中,「蔡式效應」的手法經常出現在我們的生活周遭,例如電視連續劇,會在關鍵時刻結束,再打上「未完待續」字幕,藉此在閱聽人心中植入強烈印象,使其不停回想。

  這個由俄羅斯心理學家布爾瑪.蔡格尼克(Bluma Zeigarnik)所提出的現象,被稱為「蔡式效應」。此理論主張,人類對於已完成事物因為達到滿足,會失去興趣;相反的,對於中途被打斷的事物會有更強烈的興趣,並留下深刻印象。

  所以,電視劇若是一次播映完畢,閱聽人的興趣會較薄弱,但若是在最精彩的地方被迫中斷,觀眾會產生強烈興趣,認為這一齣戲「一定要看下一集」。綜藝節目也是如此,經常可以看到節目打上「廣告後,驚人的結果竟然是……!?」這樣的字幕,這也是利用蔡氏效應效果的手法之一。

  試試看將這種效應使用在行事猶豫不決的上司身上吧。「所以您的意思是?」像這樣提出問題,讓老闆的心情透過蔡式效應的效果,出現想要進行到下一步的意識。他自己若不回答,這件事就不會有結果──基於這樣的不安,他就不得不作出明確的結論。

 


作者介紹

作者簡介

YUUKI YUU/監修(贏得好人緣的人際關係心理學)


  精神科醫師,Yuu心理診所所長。診所採取重視心理諮商的治療方針,旗下診所共有50多名醫師,每年進行約70,000件的心理諮商案件,診所因特別能令人放鬆心情而獲得很高的評價。

  除了醫師本業之外,他也著手經營心理學相關的網站、著書,並跨足漫畫編劇。著有《漫畫 面對不解的人與事,就用心理學戰鬥》(監修)、《漫畫心療系》、《看穿你的已讀不回:從職場到情場,讓你無往不利看清真心的「識破心理學」漫畫圖解聖經》、《戀愛心理學【圖解版】》等書。

齊藤勇(對付難搞魔人的不內傷心理學)

  日本心理學者,立正大學名譽教授、大阪經濟大學客座教授文學博士、日本對話協會理事長、日本商業心理學會會長。

  主要研究為人際關係與社會心理學。致力於向大眾推廣心理學的實用目的,活躍於電視、雜誌等媒體,且著作豐富。包括《漫畫 隨心所欲操控人心的暗黑心理學》、《漫畫 從厭世王到人氣王,巧妙收服人心的暗黑心理學》、《圖解 隨心所欲操控人心的「男女暗黑心理學」》等書。

譯者簡介    

謝敏怡


  台北人,曾任職於媒體跟日商,現居日本名古屋。興趣廣泛,希望成為翻譯的雜食動物,譯有《漫畫資本論》、《有限理性》、《2030年僱用大崩壞》等書。

周天韻

  東吳日文系畢。
  曾擔任動畫企劃、廣告AE、文案、編輯。
  憧憬的人生是他者,真實的人生是邊走邊想。


目錄

▋第一部:贏得好人緣的人際關係心理學

第1章 如何面對苦惱的人際關係

心理學檔案
01克服自我意識過剩 社交恐懼症
02拒絕討好,提升自我肯定感 人際認知需求
03扭轉偏見的認知重建 認知扭曲
心理面面觀