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「己」是唯一能夠拘禁人的囚牢。每位真切想活出基督生命樣式的信徒，都渴望從中被釋放。作者芬乃倫曾是法王路易十四宮廷中少數有心人士的屬靈導師，在其智慧指導下，這些人在荒淫無道的宮廷中過著真實的屬靈生活。本書蒐集了他的親筆信函四十封，篇篇值得您一再細思品味。
函一 謙卑的益處 11
函二 如何滿有安息地忍受苦楚 2
函三 十字架的榮美 5
函四 己的死 7
函五 平安來自單純和順服 10
函六 平安的眞正源頭在於意志的降服 12
函七 棄絕己是達到良善的唯一途徑 13
函八 知識叫人自滿，唯愛能造就人 14
函九 我們不是在選擇蒙受祝福的方法 16
函十 揭露己的本相和己的死 18
函十一 眞平安——不因看見自己的不完全而失去我們的平安 22
函十二 憑十字架和信心而活 24
函十三 永不灰心——對己的不完全灰心，其障礙更甚於不完全本身 26
函十四 單純的信心是只看神自己 28
函十五 知識攔阻我們成爲智慧人 31
函十六 要愛那傷害我們的人，欣然視之爲神的手 33
函十七 主裡的平靜是我們的眞源頭 35
函十八 眞友誼唯在神裡面 37
函十九 十字架是喜樂之源 39
函廿 不要因認識己或失去感覺而痛苦 41
函廿一 以愛包容別人的缺點 44
函廿二 却除對死亡的懼怕，不是靠自己的勇氣，乃是靠神的恩典 46
函廿三 對所受的糾正心所有感，正表示我們需要這種糾正 49
函廿四 只有不完全才無法忍受不完全 52
函廿五 當傾聽神的聲音，而不是自己的聲音 54
函廿六 完全的信賴是通往神的捷徑 56
函廿七 在遭遇試探和患難時勿作抉擇 58
函廿八 人若有愛心，就擁有一切 61
函廿九 軟弱勝於强壯，實踐勝於知識 63
函卅 謹防理性的驕傲，唯愛引向通達知識 66
函卅一 不要拒絕神賜恩的管道和器皿，因爲恩賜是藉他們而來 70
函卅二 貧窮和剝奪都是耶穌的方式 72
函卅三 神的旨意是我們唯一的財寶 75
函卅四 降服不是英雄式的犧牲，而是單純地進入神的旨意中 77
函卅五 以忍受治死代替最後的死亡 79
函卅六 痛苦是屬於那活著的，而不是已死的人 80
函卅七 主恩夠用——神所賜的恩惠與我們的試煉相稱 81
函卅八 抵擋神便是大力攔阻自己接受恩典 83
函卅九 神能有效地在人心中說話 85
函四○ 論心裡的割禮 87
