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人們形容眼睛是「靈魂之窗」，有了它，我們才能生活在多彩多姿的世界裡，並學習很多的知識與道理。
這本書以眼睛為主題，告訴我們眼睛的重要性和結構；教我們如何保護眼睛，遇到意外時如何處理；還介紹了十九種眼睛的運動方法。看了以後，對保養視力有很大的幫助。
