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拯救肌膚完全手冊
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拯救肌膚完全手冊

作者: 吉木伸子
出版社: 世茂
出版日期: 2007-06-14
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配送时间:空运约8~12个工作天,海运约30个工作天。
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市场价格: RM30.80
本店售价: RM27.10
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內容簡介

卸妝油對肌膚造成的負擔比卸妝乳大。
無任何添加物的護膚用品不一定比較好。
用夾子、蜜蠟來除毛,會留下斑點。
天天使用防曬係數高的防曬產品,會引起皮膚發炎。
乾燥不是皺紋產生的主要原因,是紫外線。

  如果你不清楚以上概念,表示你正以錯誤的保養方式傷害皮膚!

  媒體、廣告、美容書宣揚的護膚資訊,有的不符醫學理論,照單全收而過度保養也會造成肌膚負擔。日本知名皮膚科醫師吉木伸子於本書中,完整公開正確的肌膚知識,從頭到腳,從清潔到保養,從家庭保養到就診須知,從滋潤、美白、修復、抗老、防曬到改善頭皮屑、掉髮、體臭、黑眼圈,面面俱到,讓你肌膚柔嫩盈潤,美麗迅速升級!

作者簡介

吉木伸子

  畢業於日本橫濱市立大學,曾在慶應義塾大學醫學部皮膚科教室、浦和市立醫院(現為埼玉市立醫院)皮膚科、雷射醫療所、美國俄亥俄州克里夫蘭診所及漢方診療所等地研修。一九九八年,開設吉木皮膚科銀座診所,以皮膚科學為基礎,除了進行雷射、化學換膚等美容醫療,並合併東洋醫學進行治療。為三個孩子的母親,並致力於孕婦及小孩的漢方治療。說明措詞淺顯易懂為其特色,活躍於雜誌、電視及廣播節目,並在市民講座舉行演講。

  著有《當個素肌美人》(池田書局)、《東洋美肌術》(筑摩書房)、《如何消除40歲後出現的黑斑.皺紋》(旬報社)等。

譯者簡介

黃琳雅

  東吳大學歷史系畢業。目前就讀於淡江大學日本研究所。


目錄

前言
有關肌膚切身的10大疑問

第一章 肌膚的基礎知識與基本保養
隨著年齡、季節、身體狀況而持續變化的肌膚∕心與身體的指標---皮膚的構造與功用∕◎COLUMN  鉛筆的筆芯刺在皮膚上殘留的痕跡∕神秘的保護膜---角質層的障壁作用∕基本的洗澡方式∕基本的洗臉方式∕◎COLUMN  正確的洗臉與錯誤的洗臉方式?∕正確保濕,跟乾燥肌說掰掰∕◎COLUMN  護膚產品的「基劑」成分很重要∕「以油分為防護膜」的觀念已經落伍了∕因年齡而異的肌膚變化∕掌握女性青春關鍵的「雌激素」∕各年齡層的護膚要點∕
第一章重點∕◎COLUMN  如何增加賀爾蒙?

第二章  肌膚問題與家庭適用的對策
皮膚粗糙∕急遽增加的成人異位性皮膚炎(Atopy)∕◎COLUMN  類固醇的副作用∕成人的青春痘∕顏面潮紅、頭皮屑、頭皮癢∕蕁麻疹∕手部乾裂∕◎COLUMN  清潔、不乾淨與手部乾裂∕蚊蟲咬傷∕◎COLUMN  如何止癢∕香港腳∕◎COLUMN  關於香港腳的迷信∕燙傷∕嘴唇乾燥∕多汗症與體臭∕◎COLUMN  何謂過敏?∕疣∕◎COLUMN  「取疣地藏」與不可思議的疣∕厚繭與雞眼∕◎COLUMN  腳趾力∕第二章重點∕  ◎COLUMN  關於狐臭

第三章  紫外線與肌膚
偶爾做個日光浴真的比較好嗎?∕紫外線對肌膚的影響∕正確的紫外線對策∕◎COLUMN  紫外線吸收劑與散亂劑∕不小心曬黑時的保養∕第三章重點∕◎COLUMN  喝的防曬品

第四章  關於肌膚老化
自由基是元凶∕◎COLUMN  皮膚的新陳代謝是肌膚年輕的指標∕保持肌膚年輕的飲食法∕如何選擇保持肌膚年輕的護膚產品∕具有保持肌膚年輕的成分∕第四章重點∕◎COLUMN  肌膚並不是因為乾燥而老化,而是因為老化才乾燥

第五章  頭髮、指甲、體毛的問題
掉髮的困擾∕◎COLUMN  頭髮也會產生變化∕圓形脫毛症∕指甲的變化∕除毛∕第五章重點∕◎COLUMN  沒有不傷肌膚的除毛法

第六章  關於肌膚的問與答
黑眼圈可以消除嗎?∕◎COLUMN  臉的皮膚構造與黑眼圈∕三溫暖及半身浴有美膚效果嗎?∕哪些是具美膚效果的營養補給品?∕斑點也有種類之分嗎?∕◎COLUMN  皮膚科所實施的斑點治療∕家庭常備的藥膏有哪些?∕選購市面上販售藥膏時的注意事項?∕第六章重點∕◎COLUMN  脖子上起的小疙瘩

第七章  與皮膚科醫生的正確相處方式
選擇診所的困難度∕◎COLUMN  醫生的個性問題∕如何選擇皮膚科∕當個聰明的患者∕◎COLUMN  大醫院與小診所∕如何選擇美容皮膚科∕第七章重點∕◎COLUMN  坊間對醫生的教育體系的認知多有誤解

後記