作者簡介
林昱萱
初色心理治療所臨床心理師,政大心理學碩士。專長為憂鬱與焦慮症治療、社交焦慮調適、身心健康促進等。和個案一起用心理學的概念好好生活。聯絡方式:clinpsylin@gmail.com
周裕翔
新田心理治療所臨床心理師,臺大心理學碩士。專長為親子溝通、社交、同理心與思考/學習力訓練、兒童與青少年之心理治療。致力於將心理學運用在生活中,正面影響更多人。聯絡方式:yhchou16@gmail.com
蘇益賢
初色心理治療所臨床心理師,政大心理學碩士。專長為企業與職場心理學、情緒與壓力管理、成人與青少年之心理治療。除臨床工作外,亦常獲邀至企業、公部門、校園進行演講,每年演講上百場。著作:《練習不壓抑》、《練習不快樂?!》、《認真的你,有好好休息嗎?》(合著)等心理學大眾科普書籍。聯絡方式:psy.su.tw@gmail.com
推薦序
一、從詐騙事件裡發現心理學
1-1 關於這本書
1-2 本書將分享什麼?
1-3 詐騙已成新興產業
1-4 犯罪者為何要騙人?他們是如何「成為」詐騙者的?
1-5 受害者為何會被騙?
二、台灣詐騙經典案例的心理剖析
2-1 愛心筆——不買真的沒愛心嗎?
2-2 ATM詐騙:為什麼我們會把錢交出去?
2-3 愛情的騙子
2-4 鴻源吸金案
三、心理師受騙日記
四、以為自己不會被騙的人,其實最可能被騙
4-1 你擅長分辨謊言嗎
4-2 過度自信會出問題
4-3 缺乏自信也不行
4-4 從過度自信、沒有自信到「適度自信」
4-5 如何自我肯定
4-6 自我肯定的阻礙
五、練習不被騙:反詐騙練習題
5-1 時間是反詐騙的好朋友,直覺是被騙的好朋友
5-2 大腦會去找你想看的資訊給你——小心驗證偏誤
5-3 意志力是有限的——人人都有腦波弱的時候
5-4 對你自己和你所在之處保持覺察
5-5 溫柔而堅定!在小事中練習自我肯定
5-6 厚臉皮的練習——羞愧攻擊療法
5-7 做功課很重要——分辨詐騙內容與文宣品
5-8 在看說「什麼」之前,先看是「誰」說的
5-9 保護你的個資——它比一盤小菜值錢
5-10 小心過度信任權威
結語╱謝詞