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放了愛，如此才能復原自己；放了愛，如此才能救出自己，拋開糾纏的過去，絕不再困住彼此的心，自由的呼吸，沒有你，孤單也美麗。
愛一個人需要勇氣，不愛一個人更需要決心，徘徊在愛與不愛的掙扎中，總懷疑是上天故意開的玩笑。所以，該怎麼去愛或該如何不愛 ，都需要好好學習，因為人是自私的，經常愛得起卻放不下。只要我們知道，遇到可以愛的人，也真正愛過了，就是幸福。
本書特色
兩性暢銷作家林慶昭2010年推薦最感動電影 愛妻家
愛妻家電影3/19全台上映
對的時間，遇見對的人，是一生幸福；對的時間，遇見錯的人，是一場心傷。
錯的時間，遇見錯的人，是一段荒唐；錯的時間，遇見對的人，是一聲歎息。
其實愛並不複雜，複雜的是人的想法和心態，想要找到彼此可以契合的對象，畢竟不是件容易的事。那麼，該用什麼方式去愛，以及如何維持雙方的情感，是所有男女都要學習的課題，因為愛不是說了就算，必須用行動證明。
作者簡介
林慶昭
經歷：
．雜誌採訪記者
．尖端出版公司叢書主編
．CALL流行通訊總編輯
．大慶文化總編輯
．《我愛你結婚網》愛情顧問
．TNT電台《文學的天空》節目主持人
．金石堂十大暢銷男作家
得獎記錄：
．第十屆全國學生文學獎小說獎
．第十一屆耕莘文學獎小說獎
．第八屆巡迴文藝創作獎散文獎
．台北市立圖書館新詩創作比賽第一名
．第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎
．著作：
．朋友，來自真心
．心情豔陽天
．別為小事爭執
．領悟，從現在開始
．把成功裝進口袋
．真愛，要用心體會
．別為小事氣不完
．只想好好愛一個人
．快樂的生活自己找
．幸福的感覺
．脾氣好一點
．愈放下，愈自在
．吃苦太落伍
．其實，沒有那麼糟
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