详细介绍
商品属性
商品标记
內容簡介
本書適用於兩種人：
一種是至少要減去百分之二十的體重的人；
另一種是幾近理想體重，但尋求更健康生活的人。你以為想要減輕體重、身材變的更苗條、減低膽固醇含量，你就永遠不能再吃培根、牛排、起司、蛋糕等等了嗎？
現在，有一群首創先例的醫生要告訴你：他們提出的富含蛋白質的飲食計畫，是如何打敗其他坊間流行的低脂飲食計畫。
也就是說，你能輕鬆達到減輕體重的目標，也能自然達到最佳的健康狀態，同時不需要計較你的脂肪攝取量，也不需要放棄你愛吃的食物！ 目錄
| 作者 |
麥克．艾迪斯、瑪麗丹．艾迪斯 |
| 出版社 |
TRICOM |
| 图书书号/ISBN |
9789570389050 |
| 出版日期 |
1999-06-10 |
| 开本 |
|
| 图书页数 |
224 |
| 图书装订 |
平裝 |
| 图书规格 |
21 / 單色印刷 / 普級 |
| 版次 |
初版 |
| 印张 |
|
| 字数 |
|
| 所属分类 |
??食保健 |
| 
