|
|
|
不只瘦一下，水噹噹要讓你瘦一「夏」！
如果說吃吃喝喝是人的天性，那麼大吃大喝便是人的劣根性了！減肥不外乎「飲食＋運動」雙管齊下，但是要如何創造「雙贏」，讓自己成為最終享「瘦」成果的勝利者，除了憑藉堅忍不可摧的意志力之外，就要靠所謂「撇步」的吸收，讓自己獲事半功倍之妙效。水噹噹這回卯起來達成了！
在這個熱到全身無力、只想猛啖剉冰的炎夏時節，水噹噹滿足想瘦族的需求，毋需刻意避開讓你胖到站不起來的高熱量冰品和甜點，只要注意一些小秘訣，照吃照樣窈窕。首先，是「夏天吃不胖」秘招傳授，包括最讓人「凍」未條的數十道「呷涼DIY」，以及「22招美食吃不胖大攻略」、「狂瘦下半身飲食大公開」、「暢銷冰品熱量總覽」、「誰是最佳瘦身果王」…等單元。至於水噹噹系列一向廣受歡迎的女明星單元，這回也特蒐37位中外知名女星的獨門「酷暑飲食控制法」，有鄭秀文、蕭亞軒、那英、林心如、順子、宇多田光、常盤貴子、菅野美穗、珍娜傑克森、黎安萊姆絲等，並獨家專訪韓劇小天后宋慧喬，請她分享美麗的秘訣。
此外，還包括了「全身七大部位塑身運動」、「減肥不復胖耐力大考驗」等秘招解析，讓想瘦族「動」之有方、汗水不白留。
最後，夏天除了窈窕，美麗也不能少！精心策劃的「夏天炎炎要更白」、「淡妝美眉速成寶鑑」、「找到你的最佳美姿」等，讓美眉們從頭到腳都水噹噹！
