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一九九五年五月，夢參老和尚應台北清泉會館的邀請，進行一連六次的弘法開示，針對修行次第與修行過程的一些疑點，詳加說明。
此次開示的內容，包括了「學三皈依」、「皈依的緣由」、「生起決定的信心」、「觀心」、「修解脫道」、「發菩提心」等。這是夢參老和尚特別從藏傳、北傳佛教傳統中，精心抉擇出來的基本修行原則。本書內容簡易，可以說是我們修行上最佳的導引手冊。
