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一本教你在職場上不會受傷的書
活動王子呂如中，用2000場主持活動的經驗告訴你：
「成功」的定義不是別人給的，而是自己決定的。
我相信夢想，因為它讓我每一次都過關。
－呂如中
大多數的勵志書告訴我們，努力一定會成功。
呂如中卻說，努力後的成功，與失敗的機率是一樣多的；
在職場上工作，陽光面不多，爭個你死我活、狗血淋頭才是常態，
要面對這些「現實」，唯有把自己變得夠強、夠大咖，
所以，人一定要有夢想，當夢想開了頭，才有變強壯的機會。
在職場上，爭得狗血淋頭、你死我活是常態！
誰都無法避免傷害，早一點適應、晚一點受傷。
你可以選擇要做什麼樣的人﹖怎麼消化職場的現實﹖
但既然做出了選擇，就不要欽羨別人、埋怨自己。
很多人都會問我，為什麼想當活動主持人？
答案很簡單，因為我覺得有趣、有挑戰性。
從前，每次主持，我總是戰戰兢兢，害怕台下人的笑聲或皺眉是因為我表現不好；但現在，無論台下有何動靜，我都能暗自深呼吸，把想說的話完整表達，把準備好的橋段完整演繹，讓錯誤的機率降至最低，運用機智和經驗度過所有的難關。
每天晚上，我拿著當天的活動rundown，細想所發生的事，不及格的，下次改進，85分以上的，保留記憶，然後，把紙撕掉，做為今天完美的ending。
這是我在工作上的轉念方法，也是我想與你分享的人生態度。
如語錄＝如中這樣說
01.你沒有試過，怎麼知道你不行。
02.無關你的錯誤不要急著扛，這才是負責任的工作態度。
03.找到對的KEY MAN，不要讓過多的指令影響原本的工作流程。
04.不要想著會有人來主動教你，沒有人天生就應該提攜你，職場新鮮人必須要懂得主動學習。
05.不要看不起自己的本業，任何事情都有它的價值。
06.不要有理由，沒有人應該承受你的藉口。
07.助人要心甘情願，事後話多說無益。
08.光做好本分是不夠的，老闆都想要得更多。
09.正面看待職場所有合理與不合理，這些都是職場的常態。
10.不要幫同事出餿主意，小心反惹一身腥。
作者簡介
呂如中
文字人，主持人，媒體人，藝人，配音人，人。
曾任廣播節目主持人的呂如中，主持經歷豐富，親切知性的優質形象，搭配幽默穩重的口條台風，總為活動氣氛點綴得恰到好處。能動能靜，是讓記者會及晚會呈現品味格調的靈魂，也是令客戶與媒體安心的橋樑。
這本書從呂如中多元的活動主持經驗，分享其獨特的職場求生心得，適用於不同職業與職涯的你。
歷年文字作品：
*給愛一個機會（春天）
*只是寂寞不可以嗎？——哈啦瑪莉慾望城市事件簿（紅色）
*只是好朋友不可以嗎？——哈啦瑪莉之單身事件簿（紅色）
*失去讓生命更完整（圓神）
*我的同事是豬頭（(時報）
*堅持夢想就擁有希望（圓神）
*其實，快樂如影隨形（圓神）
*容許愛情犯點錯（圓神）
*非常想你的藉口（大田）
*不再愛你的理由（大田）
部落格：我過我的日子www.wretch.cc/blog/jrjr168
FB：呂如中粉絲專區
記者會發表會/尾牙春酒/演講座談/運動會家庭日/晚會頒獎等主持邀約
請email至：jrjr168@yahoo.com.tw
推薦序
自序
轉彎小測驗 我在工作上有哪方面需要轉彎呢？
PART1. 認清自己，找到你的定位
01.認清適合與不適合自己的工作
如語錄：你沒有試過，怎麼知道你不行。
02.把自己當品牌經營
如語錄：找出自己的魅力，不要小看自己，當別人肯定你時，或許就是機會來臨之時。
03.相信自己能做到
如語錄：不要忘記自己的優點。再一次，不要忘記自己的優點。
04.爭取每個可以表現自己的機會
如語錄：經驗真的很重要，只要去做，無論成功與否都很寶貴；沒做過，你與別人都不知道自己是會還不會，自然不會有下一次的表現機會。
05.良好的溝通為自己加分
如語錄：所謂?雞婆?是為了顧全大局，即使旁人覺得多此一舉；等到事情完美達成，才會發現，堅持對的想法是重要的工作態度。
06.賞罰分明但放過自己
如語錄：在職場上哭是沒有用的，當下最重要的是解決問題。
07.成為一個無法取代的人
如語錄：誰都可以被取代，但離開的時候讓主事者痛一下，就算成功。
PART2. 養成實力，吸取足夠的能量
08.對自己的要求永遠要比別人高
如語錄：職場工作者有三種：1.只清楚自己的事；2.清楚自己的事，也清楚工作夥伴的事；3.不但清楚自己和夥伴的事，還能相互幫助，顧全大局。而成功者多半是第三種。
09.做好準備，不怕萬一
如語錄：用功在哪裡，成就就到哪裡。
10.不要怕面對挑戰
如語錄：太和平的環境，不足以激發人的潛力。我喜歡備妥武器的戰場，準備好再上場，公平廝殺。
11.保持對目標的彈性
如語錄：我相信夢想，因為它讓我每一次快要撐不下去時，又過了關。
12.提醒自己容易犯的錯
如語錄：篤定的事更不能掉以輕心。
13.人一定要有借鏡的對像
如語錄：不要想著會有人來教你，沒有人天生就應該提攜你，職場新鮮人必須懂得主動學習。
PART3. 隨機應變，實力展現的關鍵時刻
14、 不要執著在當下的錯
如語錄：自責的情緒太多，當下會卡住，事後得花更多時間過關。
15、 與緊張和平共處
如語錄：緊張是人的天性，要學習與緊張共處。太多的緊張讓人慌亂，一點點緊張卻令人振奮。
16、 當夥伴出錯時不需急於承攬
如語錄：無關你的錯不要急著扛，才是負責任的工作態度。
17、 掌握責任範圍內的主導權
如語錄：找對KEY MAN，對直屬窗口或長官負責，不要讓過多的指令影響你的表現。
18、 當不合理的事發生
如語錄：不管工作多不合理，接了就不能中途跑掉。
19、 幽默感足以四兩化千金
如語錄：幽默感會讓人臉部的線條柔和，看起來比較好親近。
PART4. 樂在工作，全力以赴
20、 要糖果之前，先做好你的本分
如語錄：不要看不起自己的本業，任何事情都有它的價值。
21、 不要小看自己的能量
如語錄：不是每件事都一定要爭著當主角，即使今天是配角，也請稱職做到好。
22、 當下做到最好
如語錄：做自己很好，但有時為了創造各種可能，假裝是必要的，事情假久了，也會變成真。
23、 用正確態度接受現實
如語錄：在職場上，早一點適應，早一點再出發。
24、 總有辦法爭取合理的對待
如語錄：不合理的事情要適時處理，不要讓不甘心的情緒影響你的表現。
25、 了解職場生態，徹底把握機會
如語錄：相信自己的重要性，機會來臨時，不要只想著逃避，從不會到會本來就是學習的過程。
26、 OPEN MIND
如語錄：當事情發展得不如預期，抗拒可能讓局面更難收拾，設法融入反而讓自己和別人都開心。
如語錄應用篇
