內容簡介
近年來，有關優生的著作甚多，但是多為西方的優生學說。其實，我國古代對優生學特別注重，本書作者為中醫師，除重視體格、智慧的優生之外，特別強調情緒、品德的優生，讓來到這世界的每個新生命都有美好的開始。
目錄
一、生育計畫與優生的條件- 1.我國古代的優生學說
- 2.天時地利人和對優生的重要性
- 3.我國歷代聖賢對人類品性的認知
- 4.生育計畫
- 5.切實了解生育的責任
- 6.介紹幾帖極具優生價值的中藥方
二、體質的形成與改善之道- 1.體質形成的原因
- 2.認識你的體質
- 3.如何改善你的體質
- 4.中醫平衡體質的方法
- 5.受孕之前男子必先養精
- 6.男性不孕症的成因與治療
- 7.從陰陽學說談遺傳基因
孕婦的飲食與運動
