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1960年代，台灣香蕉蓬勃輸往日本，每年700萬籠，佔有日本90％的市場，幫台灣賺取很多外匯，台灣因此享有「香蕉王國」的美譽，是台灣蕉農的黃金歲月。當年的掌舵者–高雄青果運銷合作社理事主席吳振瑞，被稱為「香蕉大王」或「蕉神」，但正當他的事業如日中天之際，卻因黨政高層的權利鬥爭，精心策劃一場鋪天蓋地的「剝蕉案」（金盤金碗案），不但將吳振瑞鋃鐺下獄，更牽連數十幹部家庭，使之天倫夢碎，最可憐是台灣數十萬蕉農因此打破飯碗，香蕉王國也隨之淪落，無力再回天……
序文一、
昔日蕉王今歸來 林豐喜
序文二
把清白還給清白的人 蕭國和
序文三
讓我自覺渺小的人：我的父親吳瑞振 吳庭光
第一部份 剝蕉案的關鍵
第一章 平反剝蕉案，營救吳振瑞：九百個日子的煎熬
第二章 蔣經國鬥跨夫人派：剝蕉案的背後真相
第三章 伊是牽成農民的人：吳振瑞其人其事
第二部份 香蕉王國的末代皇帝
自序 蕉蟲．益蟲．害蟲與傻蟲
第四章 忍耐又忍耐：我的青少年時代
第五章 驚滔駭浪的終戰前後：我的青壯年時代
第六章 水銀瀉地的官商勾結：理事主席十年艱辛史
第七章 李國鼎與律頓事件：我的悲傷與感傷
第八章 豈有此法？豈有此理？一個八十老翁的質疑
附記 正義何在？公理何在？
第三部份 冤案平反運動
第九章 農盟成立：「蕉界功臣吳振瑞冤案平反委員會」
第十章 李國鼎公開撒謊
第十一章 二十冬的黑暗今日天才光：吳振瑞冤案說明會打響第一炮
第十二章 蔣家母子鬥慘蕉農內幕
第十三章 國民黨手中的金盤與金碗
附錄
附錄一 救濟台灣香蕉及吳振瑞—日本人致台灣當局的陳情書
附錄二 台灣香蕉產銷與青果合作社發展史大事紀
附錄三 剝蕉案大事紀—二十年前一筆「老帳」
