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作者簡介
威爾．塔托 博士 (Dr. Will Tuttle Ph.D.)
是一位具有遠見卓識的作家、演講者和音樂家，並且在北美和全球各地都有演出和演講。他致力於協助人們透過教育喚醒自己的內心智慧，並且透過音樂會和他備受好評的專輯來傳播揚升的原創鋼琴曲。他也是國際暢銷書《世界和平飲食》（The World Peace Diet）的作者，以及《慈悲圈》（Circles of Compassion）的編輯。他製作《Conscious Eating》（覺知飲食）DVD和三張有聲CD：《四無量心冥想指引》（The Four Viharas Guided Meditation）、《世界和平冥想》（World Peace Meditations）與《與萬物和諧相處》（Living in Harmony With All Life）。
塔托 博士在大學教授二十多種不同的課程，包括神話、哲學、人文、比較宗教和創造力課程。他在加州大學伯克萊分校的博士論文著重在教育成人的直覺，並且被教育研究院提名為最佳論文獎。他在韓國接受禪宗傳統法師深入的訓練，鍛煉冥想四十多年，研究沉思基督教、藏傳佛教和各種非西方精神的傳統文化。
他與他的人生伴侶玫德琳一起工作，她來自瑞士，是一位有遠見的藝術家，專門提供研討會、音樂會、講座、媒體展示、冥想閉關，展覽，以及個性化的音樂和藝術肖像。有關他們的專案、線上課程和近日活動的更多信息，請參考網站：www.worldpeacediet.com或www.willtuttle.com。
譯者簡介
郭珍琪
中國文化大學畢業，目前從事心靈成長課程口譯與文字翻譯工作。 譯有《椰子生酮飲食代謝法》、《維生素C：逆轉不治之症》、《乳癌與牛奶》、《The Body Book ：飢餓法則、力量科學》、《椰子用法大全》'《椰子生酮飲食代謝法》等數十本書。
光之島曲目
第一屆世界和平飲食 側記 從【世界和平飲食】航向『你的內在島嶼』
【推薦序 1】 用直覺找回自己的力量 / 李宇銘 綠色生活教育基金主席 身心靈平台副主席
【推薦序 2】 Your Inner Islands 內在喜悅 / 宋美玲 光遠心國際股份有限公司總經理
【推薦序 3】 人類自身與外在世界和諧共存的偉大心靈 / 汪浩教授 天下雜誌企業社會責任專欄作家
【推薦序 4】 一本小書帶來大智慧 / 楊紹民 光流聯合診所院長、中華民國能量醫學學會副理事長
【推薦序 5】 五秒鐘的信念到彼岸 / 余金龍 台灣新竹綠色產業聯盟常務理事
【推薦序 6】 直覺力：與生俱來的禮物 / Hailey Chang，純素部落客Vegan Kitty Cat｜
【推薦序 7】 聆聽上帝的聲音 / 董家霖 心覺醒文教基金會 執行長
特別感謝
自序：直覺與光之島
Chapter 1：領悟之島
Chapter 2：能量之島
Chapter 3：冥想之島
Chapter 4：想像之島
Chapter 5：關係之島
Chapter 6：慈悲之島
尾聲：直覺的迫切
最後的祝福
