作者簡介
松野千歌
熱愛富有童趣作品的兒童漫畫家。以〈網球宅☆〉獲得第67屆小學館新人漫畫大獎(兒童部門)佳作。
目前於《快樂快樂月刊》(小學館)創作兒童漫畫,也在《小學一年級生雜誌》(小學館)創作。
監修簡介
鈴木良和(ERUTLUC)
「籃球家庭教師」(http://www.basketballtutor.com/)代表董事。提倡透過籃球成為「能力所及最好的自己」,根據這個理念為球隊與個人提供指導。在《青少年籃球雜誌》(BASEBALL MAGZINE社)連載文章,也活躍於其他媒體上。
審訂者簡介
王承文
高雄人,畢業於淡江大學大眾傳播系。曾任麗台運動報記者、HOOP TAIWAN總編輯,現任DJ HOOP總編輯、籃球球評。從十歲開始喜歡上籃球,對於這顆橘色皮球有著高度狂熱,從少年籃賽看到美國職籃。兩個孩子的爸爸,希望一輩子都能從事籃球寫作。
臉書粉絲專頁:丹尼話hoop籃
譯者簡介
陳姿瑄
國立臺灣大學日本語文學系畢業。在小熊出版的翻譯作品有:《經典圖像小說:莎拉公主》、《經典圖像小說:湯姆歷險記》、《就是愛打棒球!讓你技巧進步的漫畫圖解棒球百科》、《經典圖像小說:羅密歐與茱麗葉》、《經典圖像小說:三劍客》、《經典圖像小說:銀河鐵道之夜》、《小學生志願指南:長大後你想做什麼?立定志向從現在開始!》、《經典圖像小說:阿爾卑斯山的少女》、《就是愛踢足球!讓你技巧進步的漫畫圖解足球百科》。
前言
登場人物
第一章 開始打少年籃球吧!
漫畫
解說
控球
‧繞球/換位接球
‧前後拋接球/背後接球
來挑戰控球練習競速比賽!
持球的姿勢
‧三重威脅姿勢/旋轉步
克服難關!! 控球篇
如何才能培養出色的運動神經呢?
第二章 練好傳球!
漫畫
解說
傳球和接球的基礎
‧接球的姿勢/高度在胸口以下的球的接法/高度在胸口以上的球的接法
‧基本傳球「胸前傳球」的姿勢/傳球的方式
‧快速傳球的方式/傳球給移動中的人
‧單手傳球與肩上傳球
克服難關!! 傳球篇
受傷時的緊急處理措施是什麼?
第三章 練好運球!
漫畫
解說
運球的基礎
‧運球的姿勢/手的形狀/手腕活動的方式
‧各種運球方法/跑動中的運球方法
‧變化跑動速度的方法/改變前進方向的方法
克服難關!! 運球篇
為什麼在練習中需要補充水分?
第四章 練好投籃!
漫畫
解說
投籃的方法
‧單手投籃的持球方法/預備動作/準備投籃的動作/出手
‧雙手投籃的持球方法/預備動作/準備投籃的動作/出手
‧如何調整球投出的距離
克服難關!! 投籃篇
打少年籃球進步的訣竅就是模仿!?
第五章 練好運球上籃!
漫畫
解說
運球上籃的方式
‧挑籃的方式
‧拋投的方式
克服難關!! 運球上籃篇
要過什麼樣的生活,才能長高呢?
第六章 享受比賽吧!
漫畫
解說
進攻的基礎
‧各位置的任務/基本的跑位‧繞圈準則
‧提高投籃命中率的進攻方式
防守的基礎
‧防守的姿勢/盯防持球球員的方式/盯防無持球球員的方式
‧2對2鬥牛賽/3對3鬥牛賽
練習時可以命中的罰球,要怎麼做才能避免在比賽中失去準頭呢?
第七章 比賽結束
漫畫
一定要學會的知識!
少年籃球的規則
一定要備齊的用品!
少年籃球的用具
一定要記住!
籃球術語解說