圖畫的力量

　　★這是一本能夠「快樂地欣賞畫作」，並通過這種力量強化自己心靈的書。
　　★《圖畫的力量》一書，由韓國知名藝術治療權威、世界美術治療學會會長─金善賢博士，透過自身20年藝術治療現場經驗，親自挑選收錄89張世界名畫，並以輕鬆易讀的文字帶領大家，在透過視覺欣賞名畫作品的同時，獲得心靈的療癒與力量。以新的改變讓內心找到最佳的節奏。
　　
　　圖畫究竟擁有什麼樣的力量呢？
　　
　　《圖畫的力量》這本書並不同於市面上其他的世界名畫選粹，《圖畫的力量》是以藝術治療的觀點，引領所有人輕鬆簡單地理解圖畫所傳達的意思和背景。作者金善賢透過東西方的各種圖畫，訴說畫家想要傳遞的故事和概念，以及蘊含在圖畫裡的人生記憶和片段，讓閱讀本書的讀者，或者說是─「透過這本書和畫家有了精神上連結的現代人」，擁有自我療癒的力量和自我改變的機會。任誰都能簡單的了解各種圖畫的色彩和構圖，圖畫裡的意義和治療力量，具有說服力的分析內容，以藝術治療的脈絡來詮釋，讓人了解透過圖畫的力量，可以跟內心溝通、療癒傷痛的可能。
　　
　　閱讀著這本美麗的書籍，似乎遇見了充滿喜悅的作者，在滿天星空的冬日夜晚，坐在暖爐旁邊，以發亮的眼神細細訴說著故事。
　　
　　本書一共分為五大章節：

　　Work如何幸福的工作
　　「人們為了幸福的工作，需要三樣事情。工作必須適合你的個性，工作量不能過多，要能夠獲得成就感。｣─約翰．拉斯金JohnRuskin
　　因為不容易三樣事情都得到滿足，因此我們會不時從工作感到壓力。這一章節的圖畫可以讓疲累的頭腦變得清晰，可以刺激專注力、能量和企圖心，有助於讓你幸福的工作。
　　
　　Relationship如果想要圓滑的人際關係
　　讓人又愛又恨的存在，不能因為棘手所以就不去管它的人生課題，就是「人際關係｣。在這裡選擇了可以治癒孤單、他人帶來的傷口和缺憾，以及可以讓人際關係更加深厚的畫作。
　　
　　Money錢，是人生最緊密的朋友
　　錢的力量可以左右事情的結果及改變一個人的處境。與其將這樣的錢當作敵人或主人，不如當作適切的夥伴比較重要。無法捨棄的金錢關係，這裡挑選了可以正面看待金錢的圖畫。
　　
　　Time正面看待時間
　　似乎每個人都有回憶的傷痛，對現在的不滿，對未來的不安等這樣的經驗。我們每一天都面臨和時間打架和和解的生活。這個章節挑選的圖畫，可以讓我們自然輕鬆地面對圍繞著自己流逝的時間。
　　
　　Myself如果想要找到自己既有的節奏
　　有真正窺探過自己的內心嗎？有些時候圖畫可以提醒自己不曾好好觀察過的那一面。圖畫的力量得以發現自我的節奏和更愛自己，讓充滿壓力的每一天發光發熱。
　　
　　圖畫永遠帶給人驚喜。
　　透過《圖畫的力量》帶來新的改變讓內心找到最佳的節奏！
　　
本書特別亮點
　　
　　．為了充分感受到書名「圖畫的力量｣，因此書的封面完整使用了古斯塔夫．克林姆的名畫。這幅畫是很多人都覺得最能消除壓力的畫，因此光用看的就能感受到圖畫的能量。
　　
　　．不需要跟著書上的排序欣賞畫作。翻閱著書籍，選出最喜歡的圖畫，靜靜的欣賞一下。依據選出了什麼樣的畫作，可以得知自己目前的心理狀態。
　　
　　．為了觀賞上的舒適，本書使用了最新的PUR裝訂法及高級紙張。
　　
　　．本書經過Ｕ-HWACOMPANY的PRINTDIRECTION（資料及印刷管理）過程，並採用了RENEWALIMAGEDATA的技術將畫作盡量擬真呈現於書上。
　　

作者簡介    

金善賢Kim Sun hyun

　　喜愛藝術因此讀了美術系，現為作家。指導教學和實習的過程中，發現明顯變開朗的孩子，以及漸漸從壓力中得到釋放的人，而感受到了圖畫擁有的治療力量。

　　「用繪畫完成作品只能自己感到滿足，但透過繪畫作品可以帶給更多人希望和幫助。｣

　　她試著讓人生走在這樣的可能性上。

　　不顧周遭人的反對，她毅然決然跳入在韓國乏人問津的藝術治療領域。在漢陽大學研究所取得博士學位後，以第一個東方人的身分進到德國柏林洪堡大學附屬醫院，攻讀藝術治療實習醫生的課程。在日本以第一個外國人的身分，取得臨床藝術治療師的資格。在日本Kimura clinic、美國MD安德森癌症中心及法國藝術治療Professional課程研習了藝術治療課程。目前為美國藝術治療協會(AATA)的正式會員。

　　現為CHA醫學大學藝術治療研究所所長，CHA醫院臨床藝術治療診所教授，一直以來努力的研究成果終獲肯定，去年被擁戴為世界藝術治療協會(WCAT)第一任會長。不論是近期世越號船難的學生，天安艦沉沒事件的遺族，延坪島炮擊事件受害居民，日軍慰安婦的受害者，東日本大地震受災戶等，會隨時被延攬至「國家級｣的創傷現場，以專業療癒人的傷痛，是藝術治療界的第一把交椅。電視、新聞或雜誌等媒體，只要有關心理的議題出現時，都爭相採訪請教她的意見。

　　她的著作有《看圖畫解說心理》、《我畫出我的話》、《在繪畫中遇見自己》、《色彩改變了我》等多本書。

譯者簡介

葛增娜

　　知名韓文譯者。

　　翻譯作品遍及：連續劇、卡通影片、電視綜藝節目、音樂節目、電影、書籍、繪本以及漫畫。知名譯作有《裴勇俊 探尋韓國之美的旅程》、車仁杓長篇小說《今日預報》、《仁顯皇后的男人》劇本書上冊、《女孩的遊樂場》、《北醫─異鄉人醫生》上冊、《現在是弘大style》、《李英愛的晚餐》、《超人氣韓國綜藝節目大解密》、《我的超人爸爸》、《魔法的瞬間》。

我相信圖畫的力量

Work 如何幸福的工作
01 為了辛苦一天的你而有的夜晚露天咖啡座
02 圓，紅色和身體能量
03 什麼事情也不去想的自由
04 隨著你手和你心所欲
05 幫助我的人們
06 如果想要有新的創意
07 想要氣消就去紅色的房間
08 我也想要有企圖心的工作
09 對學習的熱情
10 為何需要安撫心靈的圖畫
11 做不想做的事情的壓力
12 為了專注力打造最棒的氛圍
13 舒緩緊張的黃色力量
14 迎接能量源源不絕的時刻
15 請了解我的心情
16 如何消除不安的心情

Relationship 如果想要圓滑的人際關係
01 美麗的圖畫具體來說擁有什麼樣的力量呢
02 溫柔安慰我們心靈的圖畫
03 對社交活動和人際關係有幫助的顏色
04 提醒回顧自己的圖畫
05 一個人獨處的神秘力量
06 讓我對周遭人有新的看法
07 長大後身邊的人越來越少
08 不自覺的日常生活
09 對人感到失望時
10 靈魂因忌妒感到痛苦時
11 有討厭的人時
12 適合在工作場合大家一起觀賞的圖畫
13 如果想要感受愛情的悸動
14 讓我可以安穩休息的人
15 如果有不時給予壓力的對象

認識自己的Art Therapy TestⅠ

Money 錢，是人生最緊密的朋友
01 提到幸福，就會想到「粉紅色｣
02 讓賺錢這件事變得幸福
03 我也想成為可以分享的有錢人
04 擁有世上一切事物的飄然感受
05 感染夢想開始的喜悅
06 給我自己的休息
07 夢想成為巨星
08 讓人放寬心的圖畫
09 比錢重要的東西
10 再怎麼辛苦也不覺得苦的秘訣
11 以圖畫了解我的現實處境
12 減輕對錢的壓力
13 有沒有輕鬆賺錢的可能呢
14 未來想要的生活
15 放下家長的重擔

認識自己的Art Therapy TestⅡ

Time 正面看待時間
01 我用什麼樣的期待過生活呢
02 忙到天昏地暗時
03 用未來的希望滿足自己
04 宛如心平氣和的下班時間
05 給無法掙脫過去的你
06 客觀看待自己的問題
07 如果想要擺脫現在的自己
08 三個女人訴說的人生階段
09 如果想要一掃未來的不安
10 嘗試思考死亡的時刻
11 踏實帶來的人生啟示
12 時間靜止的世界
13 忠於現在這一刻
14 需要休息的時刻是？
15 關於變老

Myself 如果想要找到自己既有的節奏
01 流淚是靈魂復原的第一步
02 為了內心受到重創的人
03 我是什麼樣的人
04 所有的責任都在於宇宙
05 讓停滯許久的身體注入一股活力
06 對未來不安的年輕人
07 讓我最有壓力的人是？
08 如果心裡正在矛盾
09 適合缺乏自信時看的圖畫
10 渴望自由
11 原本的我
12 放鬆緊張的肌肉
13 讓鬆散的我上緊發條
14 發洩情緒的方法
15 改變想法就能展現自己的個性
16 靠圖畫的力量讓自己成為最棒的人