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按時吸收效果最佳：
據知名的「i+1」學習理論(由Stephen krashen所提出)，即要永久學會一種語言，學習者所接觸的知識中應有一部分為已知的成分(i)，另加一小部分程度略高的內容(1)，持續性學習，才能完全吸收。
30天的學習規畫：
本書規畫30天的學習單元，每個單元含20個單字或片語，並按「i+1」學習法，精心規畫學習順序，讓讀者能逐日熟悉全民英檢中級字彙。
牛刀小試後大展身手：
每個單元一開始有測驗題，讀者可牛刀小試，探知自己的已知部分，再進入當日的學習；每5個單元設有總複習單元，讀者可以大展身手，確認學習的進展，學習更有效率!
