作者簡介
渡邊本
漫畫家。山形縣人。曾獲第六屆漫畫散文迷你大賞C獎而出道。過去曾在販賣成人書籍等以成年男性為主要客層的二手書店擔任女店長,並且根據自己的親身經驗以喜劇手法創作了「歡迎來到桃色書店」 系列,成為代表作。其他作品還有負責插畫的《藏好就行!存款術》《一年一百萬的存款術》等等。目前住在自己深愛不已的西荻窪。
譯者簡介
詹慕如
自由口筆譯工作者。翻譯作品散見推理、文學、設計、童書等各領域,並從事藝文、商務、科技等類型之同步口譯、活動口譯。近期譯作有《寫給你的讚美日記》(大田出版)《日本80後劇作選》《側耳傾聽遠方的聲音》《光媒之花》《新宿鮫》《對岸的她》《如無頭作祟之物》《客房中的旅行》等。臉書專頁:譯窩豐www.facebook.com/interjptw
序言 還是塞不進褲子裡!
【第一章】 再次思考減重的意義
第一話 成為真正的苗條美人!
第二話 重新觀察苗條美人
第三話 目標是成為「不遮掩」的女人
【第二章】 為什麼會復胖
第四話 原因該不會在週末吧?
第五話 有生以來第一次假日晨型生活
第六話 容易復胖的人有什麼特徵?
【第三章】 邁向下一階段的苗條美人!
第七話 重新檢討快走方法
第八話 挑選能帶來自信的東西作為獎賞
第九話 「不遮掩的女人」終極目標
【第四章】 瘦了之後的種種發現
第十話 排泄的重要
第十一話 壓力真的會導致飲食過量?
第十二話 自己瘦了,家人也會變瘦
寫在後話之前
後話 減重改變人生!
實際體驗「模仿苗條美人」吧!
結語