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★為讀者量身打造，克服不敢下筆的畏懼
★特別研發24種「底線練習」，包含「格子底線」「交叉底線」與「行列底線」等獨家教學法
★另外涵蓋「一圖多變」、「二圖合一」、「三圖結合」等進階獨家學習法，清楚詳盡
★附錄包含如何取得認證教師資格、如何將創作投稿、工具及材料等讀者常常提出的問題
累積超過100場、上千人次教學經驗
台灣首位禪繞認證教師、也是最知名的禪繞畫老師──蘿拉老師
特別針對讀者量身打造學習課程，
你會發現自己原來是會畫畫的！
蘿拉老師在本書中將用最簡單的方式，帶領讀者真正學會禪繞畫，不但奠定好基礎，而且循序漸進，自然而然進入禪繞畫的創作天地。
禪繞畫是近年在世界各國最盛行的畫畫方式，不僅喜愛畫畫的人容易上手，即使自認為沒有畫圖細胞的人，也會驚訝畫出來的成果。除了有結構性，容易學習之外，因為重複畫，可以安定心神，在畫的過程中，會感到放鬆的專注，讓頭腦更清晰、心情愉悅。
本書分為八章，先介紹禪繞畫由來、圖樣的產生、禪繞認證課程。接著帶領讀者做暖身練習，從基本畫法學起，進入蘿拉老師特別為讀者量身打造的學習課程。本書並特別含括了「一圖多變」、「二圖合一」、「三圖結合」等獨創教法，教導大家如何運用禪繞圖樣來創作。
書中另外還介紹各地禪繞畫愛好者的創作，附錄則特別包括如何將圖樣創作投稿、如何取得禪繞認證教師資格、如何準備用具與材料等讀者最常提出的問題。
禪繞畫是每個人都學得會的畫畫藝術，既可以定心又好看，只要願意拿起筆開始畫，就會發現自己原來也是很會畫畫的！
作者簡介
蘿拉老師
蘿拉老師（Laura Liu）在台灣、美國與上海有二十年的彩印手藝經驗，是台灣首位取得美國禪繞畫認證的教師，自2010年起，持續在國內外進行禪繞畫教學。
蘿拉老師目前經營好心藝手藝公司，協同多位手藝教師，推廣四大手藝課程的教學，包括彩印（Stamping）、相本美編（Scrapbooking）、混合媒材（Mixed Media）、禪繞畫藝術（Zentangle）。蘿拉老師是國內唯一同時取得禪繞畫藝術與美國 Ranger U 彩印藝術的認證老師。
繪者簡介
戴安老師
戴安老師（Diane Tai），美國第十一期禪繞認證教師，是蘿拉老師的二女兒，目前擔任世新大學英文系兼任講師。母女倆聯手研究開發禪繞畫課程，已共同執教超過百場、上千人次的禪繞畫課程。
前言
1.禪繞畫介紹
2.發現禪繞之旅
3.一個圓一條線
4.基礎課程
5.底線練習
6.有機圖樣
7.畫禪繞的小秘訣
8.進階禪繞畫
9.延伸作品
附錄一：圖樣創作投稿
附錄二：如何取得認證教師資格
附錄三：用具與材料
