会员   密码 您忘记密码了吗?
348,198 本书已上架      购物流程 | 常见问题 | 联系我们 | 关于我们 | 用户协议

有店 App


当前分类

马来西亚出版品


台湾出版品

购买过此商品的人还购买过

浏览历史

网店信息

当前位置: 首页 > 商业理财 > 麥肯錫情緒處理與菁英養成法:為什麼這家公司出來的人,都這麼強?
麥肯錫情緒處理與菁英養成法:為什麼這家公司出來的人,都這麼強?
上一张
麥肯錫情緒處理與菁英養成法:為什麼這家公司出來的人,都這麼強?
下一张
prev next 麥肯錫情緒處理與菁英養成法:為什麼這家公司出來的人,都這麼強?
作者: 高杉尚孝
出版社: 大是文化
出版日期: 2014-04-29
商品库存: 点击查询库存
以上库存為海外库存,在马来西亚的
配送时间是2-4星期
市场价格: RM49.20
本店售价: RM43.30
用户评价: comment rank 5
购买数量:
商品总价:
collect Add to cart

您可能也会喜欢下列商品


详细介绍 商品属性 商品标记


為什麼經過麥肯錫歷練的人,都這麼強?因為專業。

什麼叫「專業」?高杉尚孝說,專業就是——

明明很憤怒,或是不安、沮喪,甚至充滿罪惡感,

卻始終維持極度出色的表現。

怎麼辦到?要成為出色的人,你得懂得「選擇」情緒。
  繼《麥肯錫寫作技術與邏輯思考》、《麥肯錫問題分析與解決技巧》兩本暢銷書後,高杉尚孝告訴你:一個人,要怎麼選擇情緒,然後處理情緒,讓自己表現始終出色。

  為什麼是「情緒處理」,而非情緒管理?
 
  高杉尚孝說,過去大家都誤會了,情緒問題其實非關情緒,
  而是一種思考的技術。
  不能光靠正向思考(光說想開點、對自己喊加油,是沒用的),
  而是要區分:好的負面思考與壞的負面思考,
  然後將好的留下、壞的丟掉。高杉尚孝會告訴你,
  為什麼「不高興、內疚、不安、悲傷」是好的負面情緒……

  怎麼做?只要透過以下四個步驟來自行練習,你就是處理情緒的高手:

  ◎預防壞思考,你得先認識它:
  壞思考的每句話,聽起來都很積極:我一定要…、我非……不可、我絕對不能…。
這就是可怕的絕對思考,會讓你即使成功了也不會有喜悅。為什麼?

  不曾扛起,就別說「放下了」:想想看,你有多常說:算了,再努力也不會有結果、反正制度就是這樣,算了……。這是無所謂心態,也是一種壞思考。 
   
  ◎問以下四個問題,可以幫你擺脫它:
  1.這樣想,符合邏輯嗎:我一定、絕對、非得……真的有這樣規定嗎?
  2.這是事實,還是個人的過度想像:以前真的發生過嗎?別自己嚇自己。
  3.遵守原則能讓我得到好處、或只是自找麻煩:發脾氣有用嗎?還是為了找別人麻煩。
  4.有選擇的彈性嗎:如果沒有,是不是代表你的想法過度自信?

  ◎人生沒有「絕對」,但別弄丟「希望」:把你的絕對思考、無所謂思考改成
  最好能……
  希望能……
  如果可以……就好了,不但能減輕壓力,最重要的是「希望」可以燃起你的熱情。 

  ◎最後,選對的負面情緒,就能啟動好思考:
  ‧生氣自己?火大別人?其實,你該選擇不高興而願意和對方交涉
  ‧不安與擔心,該選哪一個?你應該因為「擔心」而做足準備。
  ‧打擊太大好沮喪?你要釋放悲傷才能留住熱情。

  高杉尚孝並提供親自輔導的案例,工作場合發生的所有「情緒」問題,都有辦法可以「處理」,像是:
  當著大家的面,被主管罵……,
  優秀的部屬,突然要辭職?無法答應同事的要求?
  害怕上台報告,卻錯失大展身手的好機會,
  以為今年一定會當上主管,晉升名單卻沒有我!
  創業失敗,人生都毀了……
  分析錯誤的情緒選擇與思考方式,並提供有效的解決之道。  

  多數企業喜歡用有經驗的,但麥肯錫更愛招募沒經驗的職場素人,為什麼?
  因為,如果被情緒綁架,能力再強也沒用,
  他們有一套明確的情緒處理與菁英養成法,
  能在極短時間內,把素人變菁英。

名人推薦

  中華人事主管協會資深講師;前美國銀行、台新金控及富邦金控副總 徐正宗
  聯合心理諮商所心理師、情緒專家 邱永林


用户评论

暂时还没有任何用户评论

总计 0 个记录,共 1 页。 第一页 上一页 下一页 最末页
我要评论
用户名
电子邮件地址
评价等级 1 2 3 4 5
评论內容
验证码 captcha