作者簡介
央宗.布勞恩 Yangzom Brauen
演員、西藏運動支持者。央宗生於一九八○年,父親是瑞士人,母親為西藏人,目前活躍於洛杉磯和柏林兩地,並曾於德國與美國參與多部電影演出。她同時積極爭取西藏自由,固定於網路電臺《西藏連線》為西藏問題與現狀發聲,並籌組相關議題的抗議與示威行動。
譯者簡介
林倩如
曾於德法深造數載,專攻歐美電影與戲劇, 出入各大影展。因修讀印度電影的關係接觸了阿育吠陀療癒課程,並獲得德國阿育吠陀健康諮詢師合格證書。從事翻譯多年,熱愛人文藝術、跨文化交流、慶典與遊歷。長年旅居德法,為自由文字工作者。
序章
1 受困
2 故土遙遙
3 山中的病榻
4 四十九日
5 年輕的僧尼
6 亞沛仁波切
7 隱修之地
8 名叫茨仁的僧侶
9 障礙
10 在龐山的日子
11 災禍將至
12 再教育
13 逃亡
14 應許之地
15 石頭,石頭,石頭
16 朝聖之旅
17 活著
18 史特林城堡
19 遺願
20 見到達賴喇嘛
21 母女分離
22 鼠王與王子
23 求婚
24 決定
25 婚禮鐘聲
26 新世界
27 搬進新家
28 快樂的事
29 「長襪皮皮」的童年
30 來自西藏的消息
31 失樂園
32 重返龐村
33 童年的廢墟
34 西藏之夏
35 伯恩歲月
36 世界舞台
37 藏獨運動之路
38 莫斯科風暴
39 印度朝聖之旅
40 環遊世界
41 在拉薩
42 漂流海外的藏人
後記