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這本書不會教你如何改變命運，
但能帶領你覺知，不再受困於自我妄想的苦
實相是中性的，不善不惡，不苦不樂。
人生在世，最怕的不是生離死別，
而是昧於實相，執著於自我妄想的苦。
或許，在經歷一百零八次的苦悲後，
你就能領悟到，
其實，我不是我，你也只是一朵雲。
其實，我們都是無常的產物，
從實相來看，我不是我，更不是你所認知的我，
我只是一朵因緣聚合的雲，偶然出現在空中，你也是。
事實上，我們的心識系統，都是同一個廠商出產的；但為何有些人能自在悠活，而有些人總離不了千愁萬苦？
如同佛家所說，人有八苦，生老病死、求不得、愛別離、怨憎會、五陰熾盛。
其實，再往內心去觀照，人生的苦何止這八種。
然而，做人如果要活得自在安心，至少要想辦法超越這八種苦。
有人生性善良，但總是遇人不淑，為了不再受欺騙，決定孤苦老死；有人因富有同理心，為他人在心中積累哀傷，讓自己變得坑坑窪窪；有人財勢俱全，但回到家中依然霸氣不減，最終家破人散……
如果你能細細地品嘗這些苦，你就能發現，苦的源頭，就是無常。然而，如果你可以再深入觀照，像Ｘ光一般洞察無常的本質，你會發現，能夠療癒苦的祕方，也是無常。
原來，只要靜心接受無常，你也可以當下即天堂。
本書特色
【特色一】
這是一本充滿療癒力量的書，適合所有受無常所苦的人閱讀、自癒。
你可以透過一句句醒悟透澈的話語，越發深入地靜心觀照，治療自己受傷的心。
當壓力來臨時，更能當下防止自己陷入無常造成的憂慮迴路。
【特色二】
不同以往透過解析無常而傳道的書籍，本書不限定於任何宗教。
「覺醒」沒有必要的儀式，「法」也只是個途徑，最終其實就是面對、接受、處理與放下。
【特色三】
大陸讀者分享轉載量名列前茅的吳九箴語錄，本書依舊延續！
書末除了精選語錄，亦收錄九箴老師與讀者的書信問答，用最精簡的力量影響每一位讀者。
作者簡介
吳九箴
【自力覺醒】推廣者
台灣嘉義人，最怕習性和業力，因此，每日三省吾身外，還要九箴吾心。
從不認為物質只是物質，相信「萬物有靈」，深感人生是苦，卻發現很多人在苦海中甘之如飴。
最喜歡與釋迦牟尼和老子聊天，偶爾也和科學家及禪師談論「金剛經」。
曾任記者及專欄作者，目前致力推廣「自力覺醒」運動，以及「人本自然」式的以人性和自然為本的修行。
著有《平靜的價格》、《覺醒2.0》、《當你接受自己，人生才真正開始》、《煩燒城中，盡是任性小孩》、《你的寂寞，是沒有鑰匙的鎖》、《其實，你和你的煩惱都不存在》、《你可以成佛，卻不能成為悉達多》、《其實，我們都只是宇宙中的泡沫》、《你和佛陀之間，只隔著一條線》、《不想當人，就別想成佛》、《其實，佛不是佛，你也不是你》、《當佛陀也要繳信用卡債》及《世界末日來不來，由你的信念決定》等，讀者眾多，遍及台灣、香港、新加坡、馬來西亞、中國大陸等地區。
歡迎加入作者Facebook：吳九箴
讀者如有任何指教，請寫信至下列電子信箱：karmaismirror@gmail.com
【作者序】自我療癒的祕方，就藏在無常裡
01我不是我，你也只是一朵雲
02自我，才是人生最大的夢
03世上沒有任何大師可以改變你
04人類的心，都有個無底洞
05天底下沒有絕對的豺狼
06你的愛只是一盒抽取式面紙？
07其實，陽光本身不會發熱
08何不用「業力法則」來改變自己？
09 任何一顆心深掘三千次，都是一口井
10領有身分證的遊魂
11所有的悲欣寵辱，都只是浮雲
12我們的心，也需要能量來新陳代謝
13得意失落時，都要問自己一件事
14靜心的力量，比核子彈還大
15每個低潮背後，都藏著「都更密碼」
16活著，人人都需要一個天堂
17刺蝟的眼淚
18幸福可遇不可求，自在可當下擁有
19兩個罹患乳癌的女人
20有時候，老天不是想逼死你
21其實，你的恐懼是可以打折的
22你可以相信人，卻不能相信「人性」
23我們的無明是山嵐，能隱萬物
24面對它，接受它，處理它，放下它
25下跪是你的選擇，背叛則是他的權利
26人都是把創傷穿在身上的生物
【附錄一】讀者來函問答集
【附錄二】吳九箴語錄
