|
|
|
從廣義的定義來說，生涯規劃實在是一門包羅萬象的學科。但在生涯探索與規劃的路途中，最重要的是要徹底的認識自己，然後針對自己的優缺點，做出適當的安排，以開創屬於自己的路。而本書循序漸進的從自我了解、升學與就學、學習與生活等三個面向，安排貼近時代的主題，並運用大量的學習活動來呈現生涯探索與規劃意涵，這些相關學習活動包含了各種測量問卷、辯論、活動、欣賞、觀察分析、課堂討論等，是一本理論與實務兼備之書籍，有助於學生藉由不同向度來了解自己、策劃未來。此書之引人入勝，不僅適用於大專學生，也適用於社會人士在職進修充電之用。
第一篇 自我瞭解
第 1 章 緒論
第 2 章 生涯規劃
第 3 章 瞭解自我
第 4 章 大學生活與讀書計畫
第 5 章 大學打工與理財計畫
第二篇 升學與就業
第 6 章 升學、進修與筆試
第 7 章 如何學習
第 8 章 工作的選擇與就業市場分析
第 9 章 履歷表與自傳
第10章 面談與口試
第三篇 學習與生活
第11章 時間管理
第12章 人際關係、溝通與衝突
第13章 兩性與愛情
第14章 壓力與休閒管理
第15章 危機處理與老年生活規劃
