作者簡介
陳艾妮
著作100本、演講1000場、廣播電視節目主持人
作家/畫家/話家/幸福工程出版教學系統總教練
物種:人類 籍貫:地球 落籍:台灣 暫居:台北
星座:博愛座、有空來坐、對號入座、太座
血型:三角形、梯形、不等多邊形......
身高:增加中 體重:減少中…
學歷:國立台灣大學社會學系學士
加州健身中心瑜珈教練結業認證
新加坡大學經濟系肄業
家庭:一兒一女
【陳序】快樂打造「智能健康屋」 /陳艾妮
【基本功課】大掃除!--清掉「垃圾」才有空間時間追求「智能」與「健康」
【目次】
PART 1【智能環保】 一指神功智能屋
PART 2【健康空間】溫度&人體工學
PART 3【懶人健身房】重疊時間練功真輕鬆
PART 4【全方位營養廚房】 You are What You Eat !