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懂得和自己的身體進行交流，是所有養生專家共通的長壽祕密，想要能夠健康長壽，就要先學會讀懂自己身體所發出的疾病訊息。
中醫講究「治未病」，意即在疾病發生之前就透過身體某些部位的生理的細節變化得知身體健康有些微變化。
本書透過觀察耳朵的位置、厚薄、大小、型態、色澤、血管，或用手指、探棒等按壓耳郭上的穴位、痛點、敏感點等，都可以判斷或預測身體疾病。
此外，人的掌紋隨時都在改變，在改變同時也悄悄透露著人體的健康狀況；大部分的慢性疾病，在發病之前就能從掌紋的細微改變發覺，只要能夠透視掌紋密碼，不僅能及早得知健康正在受到危害，更能盡早一步防範，免於病痛摧殘！
本書特色
一學就會！圖解從耳朵與掌紋透視健康
中醫治病的基礎－望診
全書以彩色圖解的方式，
介紹耳朵與掌紋因身體狀況的改變所導致的變化，
讓症狀尚未發生以前，就能及早預防！
˙完整、豐富
一次收錄耳朵與掌紋因未顯現的病症而產生的細微變化和臟腑對應區，解讀疾病訊息最全面！
˙簡單、易讀、易懂
淺顯通俗的文字內容，一看就懂，一學就會！
˙實用方便
各病症與穴位的彩圖快速查找，輕鬆在家就能自我診察！
第一章 細節透視健康—觀察你的耳朵
瞭解你的耳朵
˙ 耳郭表面解剖∕ 008 ˙ 耳穴分佈有規律 —倒置的胚胎狀∕ 010
˙ 耳穴的部位和主治∕ 011
你也能學會的四種觀耳辨病法
瞧一瞧—輕鬆易學的望耳診病法
˙ 耳郭的大小、厚薄反映先天腎氣的強弱∕ 017 ˙ 耳郭異常傳遞出的疾病信號∕ 017
˙ 耳朵色澤傳遞出什麼資訊∕ 018 ˙ 耳穴變色傳遞出的疾病徵兆∕ 021
˙ 耳穴變形是怎麼回事∕ 022 ˙ 耳折痕暴露心臟問題∕ 024
˙ 耳穴上的丘疹標示著什麼∕ 026 ˙ 耳朵脫屑表示什麼∕ 026
˙ 解讀耳朵上的血管改變∕ 026 ˙ 耳毛異常增長提示動脈硬化∕ 028
˙ 觀耳辨病的幾個要點∕ 028
摸一摸—簡單易學的觸耳診病法
˙ 怎樣觸摸耳穴辨病呢∕ 029 ˙ 觸摸什麼呢∕ 029
˙ 觸摸的順序∕ 029
壓一壓—快速實用的壓痛診病法
˙ 按壓耳穴常用的幾種工具∕ 030 ˙ 如何按壓耳穴∕ 030
˙ 壓痛敏感程度代表不同的意義∕ 031 ˙ 特別要注意哪種壓痛點∕ 031
測一測—耳穴電測定診病法
˙ 耳穴探測儀∕ 032 ˙ 耳穴探測順序∕ 033
一看就懂的耳穴療法
˙ 最易操作的耳穴壓丸法∕ 034 ˙ 耳穴埋針法∕ 036
˙ 耳穴放血法∕ 038 ˙ 最簡單的耳穴按摩法∕ 039
˙ 耳穴療法的常見身體反應∕ 040 ˙ 耳穴療法的宜與忌∕ 042
˙ 耳穴療法異常情況的處理∕ 042
超簡單耳穴診療祛病法
˙ 神經衰弱∕ 044 ˙ 胃腸功能紊亂∕ 047
˙ 頭痛∕ 048 ˙ 膽囊炎∕ 050
˙ 膽結石∕ 052 ˙ 單純性肥胖症∕ 053
˙ 原發性高血壓病∕ 56 ˙ 梅尼爾氏症∕ 059
˙ 流行性感冒∕ 060 ˙ 頸椎病∕ 063
˙ 肩關節周圍炎∕ 066 ˙ 痛經∕ 067
˙ 更年期症候群∕ 070 ˙ 乳腺囊性增生症∕ 073
˙ 遺尿症∕ 076 ˙ 尋常性痤瘡∕ 079
˙ 黃褐斑∕ 081 ˙ 近視∕ 084
˙ 慢性鼻炎∕ 086
第二章 細節透視健康—瞭解你的掌紋
掌紋解碼
˙ 掌紋對健康的實際意義∕ 090 ˙ 掌紋形成的原因 ∕ 091
˙ 病理掌紋形成的原因∕ 092 ˙ 掌紋與現代醫學的結合∕ 095
˙ 掌紋診病的主要方法∕ 097 ˙ 掌紋與運勢之間的關係∕ 098
14 條掌紋線傳遞疾病信號
˙1 線‧感情線—「情感」、「消化」、「呼吸」三合一的告白∕ 100
˙2 線‧智慧線—心、腦、神經系統健康的主導者∕ 103
˙3 線‧生命線—檢驗生命的盛衰∕ 104
˙4 線‧健康線—預示抵抗力強弱∕ 106
˙5 線‧事業線—氣血通暢與否的標杆∕ 107
˙6 線‧干擾線—反映近期身體健康狀況∕ 109
˙7 線‧太陽線—標示血壓動態∕ 111
˙8 線‧遠航線（放縱線）—提示日常生活不規律∕ 113
˙9 線‧金星線（過敏線）—過敏體質的昭示∕ 114
˙10 線‧土星線—反映精神狀況∕ 115
˙11 線‧性線—透析生殖、泌尿系統∕ 116
˙12 線‧酒線—反映肝臟解毒能力的強弱∕ 117
˙13 線‧雪梨線—提示腫瘤隱患∕ 118
˙14 線‧通貫線（斷掌）—反映遺傳傾向∕ 119
17 種異常病理符號的健康警示
˙「十」字狀符號—疾病即將開始∕ 120
˙「井」字狀符號—存在慢性疾病∕ 123
˙「米」字狀符號—臟器出現氣滯血瘀∕ 125
˙「田」字狀符號—內分泌和泌尿生殖系統發生病變∕ 127
˙「☆」狀符號—急性病即將發作的徵兆∕ 129
˙ 島狀符號—預示心腦系統發生病變∕ 130
˙「△」形符號—傳遞腦血管病變的資訊∕ 133
˙ 四角形符號—說明病情穩定或曾手術∕ 135
˙ 斜橋狀符號—昭示心臟功能異常∕ 137
˙ 毛刷狀符號—心臟功能不好，呼吸系統有病∕ 137
˙ 羽狀符號—便祕、心功能弱的表現∕ 138
˙「○」形符號—提示慢性病∕ 139
˙ 斑點狀符號—提示有腫瘤∕ 139
˙ 鎖鏈狀符號—呼吸和心臟功能弱∕ 140
˙ 繩狀符號—體質不佳的表現∕ 140
˙ 丫形符號—情緒易激動∕ 141
˙ 斷裂紋—某種疾病即將發生∕ 142
觀掌紋預測你的疾病
˙ 白血病∕ 145 ˙ 高血壓∕ 146
˙ 低血壓∕ 146 ˙ 心肌梗塞∕ 147
˙ 急性腦血管病∕ 147 ˙ 腦溢血∕ 148
˙ 先天性心臟病∕ 148 ˙ 心絞痛∕ 149
˙ 鏈球菌肺炎∕ 150 ˙ 風濕性心臟病∕ 150
˙ 慢性肺源性心臟病∕ 151 ˙ 肺癌∕ 152
˙ 慢性支氣管炎∕ 152 ˙ 支氣管哮喘∕ 153
˙ 流行性感冒∕ 154 ˙ 慢性咽炎∕ 155
˙ 喉炎∕ 155 ˙ 肺氣腫∕ 156
˙ 過敏性鼻炎∕ 156 ˙ 病毒性肝炎∕ 157
˙ 肝硬化∕ 158 ˙ 膽結石∕ 159
˙ 膽囊炎∕ 160 ˙ 腹瀉∕ 160
˙ 胃潰瘍∕ 164 ˙ 十二指腸潰瘍∕ 162
˙ 慢性淺表性胃炎∕ 162 ˙ 腸炎∕ 163
˙ 慢性萎縮性胃炎∕ 164 ˙ 胃下垂∕ 164
˙ 脂肪肝∕ 165 ˙ 便祕∕ 166
˙ 痔瘡∕ 167 ˙ 頭痛∕ 167
˙ 失眠∕ 169 ˙ 躁鬱症∕ 169
˙ 腦神經損傷∕ 170 ˙ 神經痛∕ 171
˙ 癲癇∕ 172 ˙ 神經官能症∕ 173
˙ 甲狀腺功能亢進∕ 174 ˙ 更年期症候群∕ 174
˙ 糖尿病∕ 175 ˙ 乳腺癌∕ 176
˙ 乳腺增生∕ 177 ˙ 月經失調∕ 177
˙ 尿路感染∕ 178 ˙ 帶下∕ 178
˙ 卵巢囊腫∕ 179 ˙ 子宮肌瘤∕ 180
˙ 泌尿系統結石∕ 180 ˙ 男性功能障礙∕ 181
˙ 腎炎∕ 181 ˙ 腎囊腫∕ 182
附錄
˙ 掌形、掌色、指甲也能反映健康狀況∕ 184
˙ 手掌八卦對應區域∕ 188
