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療癒系建築.你可以自然的住不生病:吳森基教你生活無限生機
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療癒系建築.你可以自然的住不生病:吳森基教你生活無限生機

作者: 吳森基
出版社: 墨刻
出版日期: 2012-08-25
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內容簡介

  本書以「療癒系建築.自然的住不生病」為主軸,並以「無感不滿足-當代建築與文明生活的困境」當作OPEN告訴你生活裡的小危機;再以「自然大養生-會呼吸的節氣建築」作為中軸,讓你如何才能自在生活字在呼吸;最後,再提倡「在家小旅行-享受吧!在家旅行」讓你可以在家裡就能讓身心靈盡情深呼吸,讓讀者瞭解,自然的住可以讓人發現最快樂的自己、積蓄最滿足而豐沛的身心靈能量。

本書特色

  ※你住在生病的房子裡,你知道嗎?恆溫恆濕的房子,跟本呼吸不順?!
  ※在家也可以旅行?如何能夠讓自己的房屋療癒自己,並且不生病?
  ※作者吳森基遊走了中醫、建築、生活、茶道的各領域,最後回到家裡居所,提出療癒系建築的概念,讓會呼吸的房子讓你可以在家自在旅行、自在呼吸。

作者簡介

吳森基

  建設公司負責人,同時以精研茶道、中醫、五行、建築、等各方面身心靈調和之道。最後回到家裡居所,提出療癒系建築的概念,並實踐落實在房屋、空間裡。


目錄

【序言】療癒系建築.自然的住不生病
吳森基教你的生活無限生機

【無感不滿足】單元-當代建築與文明生活的困境
.01:房子病了,人才會生病
.02:恆溫恆濕不是給人住的房子
.03:現代房屋是自律神經的殺手
.04:負面情緒會瓦解免疫系統、坐大癌細胞
.05:和築 - 連結人與大自然的建築
.06:自然的住 - 21世紀的住宅革命

【自然大養生】單元-會呼吸的節氣建築
.07:讓身體連結自然,跟著節氣來養生
.08:跟著房子一起過健康的節氣生活
.09:冬暖夏涼、因地制宜的節氣建築
.10:自在享受身心呼吸的愉悅
.11:房子是人的第三層皮膚
.12:我的房子會呼吸

【在家小旅行】單元-享受吧!在家旅行
.13:你今天「鬆」了沒?!
.14:打造專屬自己的「鬆活」空間
.15:鬆的空間,激發身體的自我療癒力
.16:景觀概念式建築接引大自然到你家
.17:客廳篇:客廳留白,生活才能美白
.18:陽台篇:充滿無限樂趣的大陽台生活
.19:床榻角窗篇:時間,就該浪費在美好的發呆床上
.20:廚房篇:愛和健康的中心點
.21:院落篇:與四季一起呼吸的院落
.22:浴室篇:洗「對」澡比睡覺更重要
.23:在家旅行,遇見最快樂的自己

【後記】一席茶的體悟