|
|
我們是強而有力、具有創造力的人類，我們的所思所言，決定我們的未來。
在最單純、最正向的心靈狀態下，我們即是美好生活的有力創造者。
─露易絲．賀
對於全球無數人來說，露易絲．賀的話語，彷彿是指路明燈，帶領人們走出絕望黑暗的深淵，進入美好生活的光明之中。雪柔．李察森，在自己成為暢銷作家之前，就是深受露易絲影響的無數人之一。當這兩人集其智慧於一書，會迸發出什麼樣的火花呢？
在這本書裡，露易絲與雪柔進行了一系列充滿美妙能量的親密對話，探討了與每個人切身相關的主題，包括：愛自己與愛身體的重要性，如何培養與家人、朋友及職場同事的正向關係，如何以正向肯定語展開和度過每一天，如何擁有清醒且美好的老年，以及以尊嚴和平靜面對人生終點。
這是一本融合歡笑與淚水的書，當你細細閱讀，你會感覺彷彿參與了兩位好朋友的午餐約會，更如同參加了傑出心靈運動領導者所帶領的大師級課程。當你讀完此書，你會發現，你，已經活出不一樣的人生！
本書特色
※延續在台長銷二十年的心靈成長書籍──《創造生命的奇蹟》之根本精神，八十四歲高齡的露易絲．賀，在這本新書當中向我們展現了一位真實活出其中心思想的典範。透過與暢銷書作者雪柔．李察森的親密對談，露易絲．賀以無比的寬容與愛，殷切向讀者傳遞如何活出生命奇蹟的最簡單方法。從每天張開眼睛開始，察覺我們究竟對自己說了什麼話，我們是如何用慣性的思想模式過完一天，甚至是如何過完這一生。露易絲．賀告訴我們：如果我們願意藉著改變思想，並且據以行動，進而改變意識，我們就能夠為自己創造比中樂透更棒的生命。
※除了日常思考模式的察覺，以及如何以正向肯定語轉化信念，露易絲．賀特別在這本書中談到了每個人在邁向老化過程、甚至在面臨死亡時，可能產生的焦慮和恐懼，教導我們如何以平靜的心面對人生終點，也開啟了我們對於死亡的新眼界。
※請打開你的心靈，啟動你的能量，讓新時代奠基者與紐約時報暢銷作家與你聯手出擊，打造嶄新的生命！
作者簡介
露易絲．賀（Louise L. Hay）
全美最大身心靈出版社賀氏書屋（Hay House Inc.）創辦人，生於一九二六年，童年生長在充滿暴力的家庭，五歲遭鄰居性侵，種種坎坷經歷促使她在中年開始步入正向的自我療癒之路。
五十一歲那年，醫師診斷出她罹患子宮頸癌，她卻樂觀地相信，這是她對世人證明信念的轉變可以療癒身體的好機會。她開始專注在釋放童年累積的內在憤怒與怨恨念頭，六個月後，癌細胞奇蹟似消失無蹤。
露易絲．賀倡導以肯定語（affirmation）轉化深層信念，其出版書籍已被翻譯成近三十種語言，銷售全世界超過三十個國家，改變了數千萬人的生命。
個人網站：www.louisehay.com
雪柔．李察森（Cheryl Richardson）
美國紐約時報暢銷作家、廣播電台線上諮商師、自我關懷技巧訓練師。二十多年來，從自我探索及服務個案的豐富經驗中，提煉出有效幫助人們改善生活的自我關懷技巧，並完成多本暢銷著作，包括：《生活慢慢來》（Take Time for Your Life）、《人生New起來》（Life Makeovers）、《為生命奮鬥》（Stand Up for Your Life）、《明明白白的恩典》（The Unmistakable Touch of Grace）與《自我照顧的極致藝術》（The Art of Extreme Self-Care）等。
個人網站：www.cherylrichardson.com
譯者簡介
江孟蓉
中央大學英文系，淡江大學美國研究所畢。喜愛文字工作，曾任出版社編輯，現為譯者與科大英文講師。愛好新知，樂在學習，欣然品嚐生活當下的況味，更樂於透過信達雅的譯文，將作者的觀點與能量傳達給讀者。譯有：《死亡晚餐派對》、《與癌細胞和平相處》、《業力療法》、《幽默醫生的價值教育》、《親愛的，我們別吵了》等書（均由生命潛能出版）。
序言一 露易絲．賀
序言二 雪柔．李察森
第1章 接起電話，打開信箱
第2章 你可以創造不一樣的人生
第3章 你如何展開一天，決定你如何過一天
第4章 你如何過一天，決定你如何過一生
第5章 不要打破習慣──要終結它！
第6章 智慧之美
第7章 電影落幕
肯定語集結
