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當代靈修大師、世界名著《七重山》作者
多瑪斯˙牟敦最重要的遺著終於出版
牟敦發現：禪與基督宗教竟有殊途同歸之處
現代人放逐於各種擾人的痛苦、難以重獲心靈的自由，
牟敦介紹一種生活方式──默觀的生活，
引領你開啟心靈之眼
展開這趟精神朝聖的旅途。
默觀是什麼？這個問題占據了多瑪斯˙牟敦（Thomas Merton）大部分的成年生活。這也是他早期著作之一的書名，即《默觀是什麼？》（What is Contemplation?）。這本書出版後十一年，他決定重寫這本書。他說當時對於默觀的想法過於簡單，默觀不僅是人們生命裡的一部分。對默觀者而言，整個生活都是默觀。這本書中（The inner Experience）對於同一件事，默觀提供了一個更寬、更深的視野，引用更多東方思想，而這正是最重要的，所有的思想都可以融入其中。
本書可視為牟敦早期作品與晚期作品的橋樑。他在這本書中指明默觀並非生活中的某個部分，而是將生活整合為一個單一整體的方式。他在《默觀生活探秘》一書中稍微提到假我（false self）與真我（real self）之間的分別，在這本書中有更完整的表達。此外，我們也在這本書中看到牟敦第一次努力建立與東方宗教思想的連結，與他在《默觀生活探秘》一書中膚淺地不理會東方宗教恰好相反。麥克˙凱西（Michael Casey）認為本書是「在審慎的混亂氣氛中結集起來」。在這些不同的章節中可以發現一個整體概念，就像牟敦寫給米諾茲的信中所述的那樣。
這本書呈現出牟敦晚期對於東方靈修、特別是佛學的濃厚興趣，從本書可以清晰地看出，這種興趣深深地影響了牟敦人生最後十年的寫作和思想，因此本書可以說是牟敦靈修著作的里程碑。
作者簡介
多瑪斯．牟敦 (Thomas Merton)
天主教熙篤會的隱修士、作家、和平及民權運動者。他的作品對於當代宗教和靈修有極為深遠的影響。他最知名的作品便是他的自傳「七重山」（The Seven Storey Mountain），已譯成二十餘種文字，暢銷數百萬冊，被譽為二十世紀的《懺悔錄》。
牟敦出生於法國，父親（紐西蘭人）和母親（美國人）都是藝術家。牟敦後移居美國，曾就讀英國劍橋大學與美國哥倫比亞大學。1941年，牟敦決定放棄在大學教書維生的中產階級生涯，遁隱至隱修院之中，成為教友口中的路易神父。
他過著隱修的生活，住在美國肯塔基州的革責瑪尼修道院（The Abbey of Gethsemani）。他所選擇的生涯並不妨礙他致力於世界和平、正義與宗教的交談。這期間不斷有人呼籲他離開隱修生活，投身改造世界的運動，但是他始終深信，他在隱修的世界裡面，是他服務這個世界最好的方式。
然而，他對這世界的關注，卻引領他走向戲劇性的死亡。1968年，他前往泰國曼谷，參與一個他促成的基督宗教與佛教的靈修對談會議，寢室內的電風扇漏電，他遭到電擊，戲劇性地身亡，那一天，正好是他加入革責瑪尼修道院27週年。
牟敦其他重要著作：《在生命寂靜的山嶺：隱修士牟敦的文學日記》商周出版、《獨處中的沉思》（Thoughts in Solitude）方智出版
