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本書是以簡單的生活測驗來測驗一個人的愛和性的觀念以及行為，內容分為四個單篇章，分別是：正常的性心理、愛情觀、失敗的戀情，以及變態的性心理，其中變態的性心理是以學術性的文字解說為主，但內容很淺顯易懂，而其他的三個單元則有配合三至五題的小測驗，有豐富的趣味性。
