林光常21天排毒養生餐

銷售屢創佳績的保健好書！
◎金石堂連鎖書店
．2005年2月 週排行第5名
．2005年 TOP 100新書排行榜第40名
．2005年 年度暢銷書排行榜【運動健康類】第2名

◎誠品書店
．2005年 健康．生活類年度暢銷書榜

◎博客來網路書店
．2005年 網獨喜新100第27名

　　專家研究指出，環境荷爾蒙是影響人體健康的因素之一，隨著進口食品的大量傾銷，人們越來越不清楚自己吃的食物來源如何，許多疾病也逐步全球化。
　　兼顧排毒養生又不必花大錢的《林光常21天排毒養生餐》，可說是一套最經濟實惠的養生食譜。因為「健康排毒餐」所選用的食材均是當季當令當地，不必擔心食物的進口來源，而且製作皆以汆燙、水煮、燉、蒸或者生食等避免高溫的烹調方式處理，保留了食物最原始的美味與營養，不僅吃的人健康，烹調的過程也能免受油煙之害，堪稱實踐最透徹的排毒健康餐點。
　　正是因為以最自然的方式調養身體，居家養生變得如此輕鬆而簡單！為了嘉惠海外讀者，書末特地附上全文英譯，為您排除語言障礙，力行排毒全球化，讓全世界更健康！

作者介紹：

林光常（Lin Kuang Chang）

　　全球有華人的地區，就有人實行『他』的排毒餐！他，是林光常
　　美國環球大學醫學博士。前百盛癌症防治中心副執行長、美國中華自然療法世界總會祕書長、台灣癌症基金會顧問、美國TISTV衛星電視網「健康一身輕」節目主持人、以諾全球健康資訊網主持人。
　　2005年12月，林光常受「美國註冊自然療法醫生協會」(American Certificated Naturopathic Doctors Association) 邀請，擔任大中華分會台灣區名譽會長 暨「積健科研自然醫學學院」的客席教授。
　　林教授自推廣健康排毒餐以來，其健康理念即深獲各界肯定，各大機關媒體邀約不斷，海內外講演不停。其著作計有《無毒一身輕－21天改造體質》銷售累計全球突破60萬冊、《無毒一身輕2－生病34因．健康7大法》銷售累計全球突破17萬冊及《林光常21天排毒養生餐》銷售累計全球突破6萬冊(皆由世茂出版有限公司出版)，並錄製系列有聲健康講座及審訂多本自我成長、成功學書籍。