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中國的健康法認為 ,飲食療法、穴道刺激、運動是保持健康長壽的三大支柱。文中即意飲食療法、穴道刺激與自我診斷來加以說明具有神效的健康法 ,告訴讀者使用何種處方、穴道才能達到消除萬病之源(緊張)及治病的效果。
以簡單易懂的文字介紹可消除緊張 ,快速治癒疑難雜症 ,且效果卓著的食療法。