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本書收錄了42位過來人真實動人的生活故事與宗教體驗。有人在宗教裡撫平生活的創傷、開啟生活的新機、有人在宗教中發現宗教的力量、探索宗教的神秘；在宗教生活中均有獨特的反省。
書中還有周聯華牧師、聖嚴法師、李震神父、星雲法師，針對宗教與生活這主題，所做的精闢演講的紀錄。
