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內容簡介：
這裡是一座為您個人精心打造、殊榮專屬的心靈SPA生活館，而您手上握的這本書，可是通往入口的邀請函喔！
閣下可以選擇任一單項的心靈SPA療程，或是順著篇幅完整進行。建議您從容地經歷完一整套的心靈SPA 宴饗後，再自行拆組、瀏覽您喜愛的項目，將更能舒暢您的四肢百骸和每一吋腦神經。
在大環境未能徹底整治污染源之前，在枯燥乏味的生活、和強大的工作壓力下，請暫將思緒與身體，擲入心靈SPA的美妙時空裡，迎著文采，徜徉詞優境美意林，輕鬆漫步，由賞心悅目的精神食糧，為您調節情感、按摩腦筋，為心靈去污，讓心神放假。
作者簡介： 伊依
清大外語系畢，美語補習班負責人。喜愛傑克．倫敦之名言：「把握，讓生命延伸。」
歷職美食、旅遊記者、高中英文教師、高科技公司、報社企劃...等，也是游泳、滑雪好手。除了一口流利英文外，更醉心於中文創作。她的文字清雅、脫俗、幽默、多樣，是一顆值得讀者們期待的采潤珍珠。
著有「心靈SPA」、「花嫁」、「財富輕鬆點」、「給我好心情」、「情謎西班牙」...等等，多部耐人尋味的作品。
本書特色：
鬱卒的你，該是和「低潮」攤牌的時候了！
請用SPA沖去一切負面的情緒，善待自己的心靈，就從現在開始吧！
