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導演症候群:丟掉...
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  人生有90%以上的不快樂,\n  來自於……「導演症候群」!\n\n  放下...
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別讓情緒待在憂慮...
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  請記住,世界上沒有任何事情是值得憂慮的。\n  因為無論你如何憂慮,也無法改...
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人間的基本
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應該懼怕的,是精神上的貧困\n沒有站穩根基的人,你的人生白活了。\n獻給想重新審...
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我工作,我沒有不...
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  華爾街日報暢銷書\n  Next Big Idea Club選書\n  (由...
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乾脆躺平算了!?...
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翻不了身,就只能躺下嗎?\n\n  童話故事的結尾,總是「王子和公主從此過著幸福...
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人生需要經營,也...
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 \n人生的學習曲線無從省略,有專業就不怕失業。\n\n努力但也不必太過用力,留...
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正向幸福學:心理...
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  多數人都有負面思想或毒性思想的傾向,有些人的心思意念根本就是危險地帶,是布滿...
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快樂就是……50...
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  微不足道的日常生活中\n  其實都充滿了愛\n \n  ★FB粉絲頁超過34...
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女子人際學:受男...
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  人際關係可以是「煩惱的種子」,\n  也可以成為「人生的資產」。\n  懂得...
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IFS自我療癒法...
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  「人的心智並不是會偶爾失控的單一主宰。它是一個複雜的系統,由幾個『部分』組成...
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