乾脆躺平算了！？...
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翻不了身，就只能躺下嗎？\n\n 童話故事的結尾，總是「王子和公主從此過著幸福...
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人生需要經營，也...
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\n人生的學習曲線無從省略，有專業就不怕失業。\n\n努力但也不必太過用力，留...
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大腦要你瘦
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二十八個「瘦身可能任務」助你打造不胖人生\n 重點不是你吃什麼，而是你為何...
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正向幸福學：心理...
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多數人都有負面思想或毒性思想的傾向，有些人的心思意念根本就是危險地帶，是布滿...
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快樂就是……50...
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微不足道的日常生活中\n 其實都充滿了愛\n \n ★FB粉絲頁超過34...
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吞嚥照護食：給有...
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台灣第一本專為解決吞嚥障礙需求所寫的食譜\n連牙口不好、肌力退化的高齡者也可以吃...
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女子人際學：受男...
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人際關係可以是「煩惱的種子」，\n 也可以成為「人生的資產」。\n 懂得...
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IFS自我療癒法...
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「人的心智並不是會偶爾失控的單一主宰。它是一個複雜的系統，由幾個『部分』組成...
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在名為人生的旅途...
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「那你的夢想是什麼呢？」\n 現在被問起，我都會說，我好想當一個廢人。\n...
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糖尿病對症飲食：...
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糖尿病是現代普遍的代謝性疾病，\n 你是否認為「血糖有點高而已」應該沒關係...
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